सेहत – किन लोगों को नहीं चाहिए हल्दी वाला दूध? फायदे की जगह होता है नुकसान, डॉक्टर ने बताया कारण
हल्दी वाला दूध किसे नहीं पीना चाहिए: हल्दी वाले को गोल्डन मिल्क के नाम से भी जाना जाता है. आयुर्वेद में हल्दी को प्राचीन और शक्तिशाली औषधि के रूप में माना जाता है। हल्दी दूध में कुछ विशेष तत्व पाए जाते हैं, जिनसे शरीर को कई प्रकार से लाभ मिलता है। हल्दी में क्यूकुरमिन नाम का तत्व पाया जाता है जो सूजन को कम करता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और संक्रमण से उबरने में मदद करता है।
हर कोई हल्दी पी कैसे ले सकता है?
इसके अलावा यह शरीर के बाहरी अंगों को बाहर निकालने, मानसिक स्थिति को बेहतर बनाने और त्वचा की सेहत को बनाए रखने में मदद करता है। हल्दी वाले दूध के हैं कई फायदे. लेकिन यह सभी के लिए जादुई नहीं होता। कुछ खास रसेल में हल्दी दूध का सेवन किया जा सकता है। आइए जानते हैं किन लोगों को हल्दी दूध का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को दवा नहीं दी जानी चाहिए
आधिकारिक तौर पर आयुर्वेदिक मुसाहा के चिकित्साधिकारी डॉ. बालकृष्ण यादव बीएएमएस, एमडी (एवाई) लोकल 18 से बातचीत करते हुए कहा गया है कि हल्दी की तासीर गर्म होती है, इसलिए गंभीर महिलाओं की तलाश हो सकती है। अत्यधिक हल्दी का सेवन भी किया जा सकता है। इसलिए गर्भवती महिलाओं को हल्दी वाला दूध पीने से परहेज करना चाहिए और अगर जरूरत हो तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
खून की कमी हो तो न करें सेवन
डॉ. बालकृष्ण मूर्ति यादव हैं कि हल्दी आयरन के एक्जाम को रोकने वाली जगह पर हैं। अगर किसी व्यक्ति को समस्या की समस्या है तो उसे हल्दी दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। हल्दी के सेवन से आयरन की मात्रा भी कम हो जाती है, जिससे शरीर में खून की कमी और वृद्धि हो सकती है। ऐसे लोगों को हल्दी दूध का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
इसे भी पढ़ें – सेहत का खजाना है नन्हा-सा फल, कई ताकतों को मिलता है छुमंतर, हजारों दवाओं के बराबर देता है फायदे!
गर्मी से परेशान लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए
डॉ. बालकृष्ण मूर्ति यादव कहते हैं कि हल्दी के सेवन से शरीर की तासीर गर्म होती है। यदि किसी व्यक्ति को अत्यधिक गर्मी या जलन की समस्या है, जैसे कि शरीर में अत्यधिक पसीना आना, चेहरे पर लालिमा या जलन होना, तो हल्दी वाला दूध उन्हें परेशान कर सकता है। ऐसे लोगों को हल्दी का सेवन कम करना चाहिए या परहेज करना चाहिए।
डॉ. बालकृष्ण का कहना है कि हल्दी का खून पतला होता है, जो ब्लीडिंग डिसऑर्डर वाले लोगों के लिए खतरे का कारण बन सकता है। लंबे समय तक खून का बहना की समस्या, घाव का भरना या किसी अन्य प्रकार से ब्लीडिंग होना हल्दी दूध का सेवन खतरनाक हो सकता है। ऐसे मामलों में हल्दी का सेवन सीमित करना चाहिए या डॉक्टर से सलाह लेकर इसका सेवन करना चाहिए।
पहले प्रकाशित : 23 नवंबर, 2024, 15:38 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
Source link
