सेहत – चॉकलेट करेला…कमल का इलाज, पाचन से लेकर बीपी तक, सभी समस्याओं का समाधान!

करेला अच्छा ही कड़वा हो लेकिन इसके स्वास्थ्यवर्धक गुण अमृत से कम नहीं हैं। हमारे पारंपरिक आयुर्वेद में करेला को एक अद्भुत औषधि के रूप में देखा जाता है, विशेष रूप से विषाक्तता, पाचन और त्वचा संबंधी विकारों के लिए। जहां इसका स्वाद सभी को पसंद नहीं आता है, वहीं इसके मसालों की सूची इतनी लंबी है कि इसे अपने में शामिल करना जरूरी हो जाता है। आइए जानते हैं, कैसे करेला हमें कई चुनौतियों से बचाकर स्वस्थ जीवन का मार्ग सिखाता है।