सेहत – तबियत खराब होती है गर्म पानी की फैक्ट्री सही कैसे होती है? ढीली-ढाली जगहों पर आप ये आसान तो नहीं हो रहे!
कर्नाटक: आमतौर पर, ठंड, खांसी और बुखार होने पर लोग गर्म पानी पीते हैं। डॉक्टर भी इसकी सलाह देते हैं. वहीं, कई लोग अपनी सेहत को सुरक्षित रखने के लिए नियमित रूप से गुनगुना पानी लेते हैं। अगर आप भी गुनगुना पानी पीने के आदी हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कुछ स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से पीड़ित लोगों को गर्म पानी से परहेज करना चाहिए। कई लोग वजन कम करने के लिए कम पानी पीते हैं, लेकिन गर्म पानी पीने से भी कुछ खास फायदा होता है। हालाँकि, हर व्यक्ति की शारीरिक मोटापा अलग होती है, इसलिए कुछ लोगों के लिए गर्म पानी सही नहीं होता है। इस कारण यह जानना आवश्यक है कि किसे गर्म पानी से बचना चाहिए।
ठंड-खांसी में गुनगुने पानी का असर
सामान्य चरम-खांसी से पीड़ित लोगों को गुनगुना पानी पीने से बचना चाहिए। यह गले में सूजन को बढ़ा सकता है, जिससे उनकी स्थिति और खराब हो सकती है। इसके बजाय, ऐसे लोगों के लिए गर्म पानी बेहतर होता है, जो उनके गले के लिए जादुई साबित होता है।
बच्चों के लिए गुनगुना पानी बेहतर क्यों नहीं?
बच्चों के पाचन तंत्र की तुलना में बहुत ही आकर्षक होते हैं। इसलिए बच्चों को बड़ों की तरह गर्म पानी नहीं देना चाहिए, क्योंकि इससे उनके पेट को नुकसान हो सकता है। छोटे-छोटे बच्चों को ठंडा पानी देने के लिए जरूरी है ताकि पाचन तंत्र से जुड़ी किसी भी समस्या का सामना न करना पड़े। प्रारंभ से संबंधित बीमारी से पीड़ित लोगों को गर्म पानी से बचना चाहिए, क्योंकि प्रारंभ से ही अतिरिक्त दबाव डाला जाता है। इनमें से एक के लिए ठंडा पानी की ताकत अधिक अद्भुत होती है। इसके अलावा, डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी आवश्यक सावधानियों का पालन करना चाहिए। प्रारंभिक शरीर का संकेत अंग है और इसके क्षतिग्रस्त शरीर के अन्य कार्यों पर भी प्रभाव पड़ता है।
त्वचा एलर्जी या एलर्जी वालों के लिए सलाह
यदि किसी व्यक्ति की त्वचा पर एलर्जी है या उसे एलर्जी है, तो बहुत गर्म या बहुत ठंडा पानी पीने से उसकी त्वचा पर असर पड़ सकता है। ऐसे लोगों को सामान्य तापमान का पानी बढ़ना चाहिए ताकि किसी भी प्रकार की जलन या समस्या न हो।
पहले प्रकाशित : 14 नवंबर, 2024, 11:01 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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