देश – Sadhguru Tips: इन गंभीर बीमारियों के लिए 'सद्गुरु' ने दी रामबाण सलाह, बिस्तर पर जाने से पहले खाएं पान #INA
Sadhguru Tips: हमारे आयुर्वेद में ऐसी कई मामूली चीजें हैं, जो बड़ी से बड़ी बीमारियां को पास फटकने नहीं देती हैं. ऐसी ही आयुर्वेद में पाई जाने वाली एक औषधि है पान, जिसका सेवन अब लोगों ने कम कर दिया हैं. ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु ने इसके कुछ चमत्कारी फायदों के बारे में बताया है. बता दें, एक रिसर्च में पाया गया है कि पान के पत्ते एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबायोटिक गुणों से भरपूर होते हैं. वहीं, सद्गुरु का कहना हैं कि पान के पत्ते में इस पर किए गए वैज्ञानिक शोध से कहीं अधिक गुण होते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से…
ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु का कहना है कि देवी मां को पान ऐसे ही नहीं चढ़ाया जाता. इसे देवी मां की पूजा के बाद खाया जाता है क्योंकि देवी मां स्वयं अपने भक्तों को इसकी सलाह देती हैं. साथ उन्होंने बताया कि पान में तरह से अन्य पदार्थ के साथ मिलाकर खाया जाता हैं. वहीं इसके अलावा ये भी बताया कि आप रात में बिस्तर पर जाने से पहले पान का सेवन करते हैं, तो आपका पेट साफ होगा.
अंदर के जहर को निकालता है
सद्गुरु का कहना है कि पान पेट के अपच का इलाज है. यानी कि यह शरीर के अंदर से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालता है. और अगर किसी इंसान को सांप कट ले, तो पान को खाने के बाद बनने वाले जहर को भी हटा देता है. हालांकि यह पूरी तरह से तो नहीं हो सकता लेकिन कुछ हद तक मददगार है.
पेट को साफ रखता है
अगर आपके पेट में बहुत ज्यादा गैस एसिडिटी बन रहा तो इसके सेवन करने से आपको जल्द राहत मिलेगी. कब्ज की समस्या होने पर भी अगर पान का पत्ता सही तरीके से खाया जाए तो कब्ज कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है। पान के पत्ते का उपयोग पेट में गुड बैक्टीरिया को वापस लाने के लिए किया जाता है. इससे पाचन तंत्र मजबूत बनाता है.
पुरुषों के लिए फायदेमंद
आयुर्वेद में यह भी कहा गया है कि पान का पत्ता पुरुषों की यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए फायदेमंद है. रात में बिस्तर पर जाने से पहले पान का सेवन करने से स्पर्म की संख्या और क्वालिटी बढ़ती है.
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