सेहत – इस साधारण पेड़ के फल ही नहीं, पत्ते भी हैं त्वचा और बालों के लिए मज़ेदार! ऐसे करें प्रयोग
पोस्ट. पपीता एक ऐसा फल है जिससे फल लेकर पत्ते तक का इस्तेलाल आयुर्वेद में किया जाता है। पपीते का फल तो आमतौर पर सभी लोग खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पत्ते भी सेहत के लिए काफी चमत्कारी होते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार पपीते के पत्तों में भी कई तरह के विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो कई तरह के उपचारों में गर्भपात साबित होते हैं। इस रिपोर्ट में हम पपीते के शिष्य के बारे में जानेंगे। आइए जानें पपीते के पत्ते के फायदे.
यदि धूप के कारण आपकी त्वचा पर टैनिंग हो गई है या एजिंग के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो धूप के कारण आपकी त्वचा काफी काम आ सकती है। देखें नहीं अगर डैंड्रफ की समस्या से परेशान है तो आप इसे पेस्ट दही के साथ अपने सिर पर लगा सकते हैं। इसके साथ ही आर्किटेक्ट को पीसकर सर में लगाने से हेयरफाल जैसी समस्या को भी नियंत्रित किया जा सकता है। पपीते के फलों में विटामिन ए, सी और ई पाया जाता है जो त्वचा के लिए काफी जादुई होता है। साथ ही पपीते के छात्रों में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो स्कार्फ डैमेज को कम करने में मदद करते हैं।
काया आयुर्वेद मेडिकल कॉलेज की कार्यशाला डॉ. विनय खुल्लर ने बताया कि पपीते के फुली ब्लड प्यूरीफायर का काम क्या होता है। यह ब्ल्डइंफेक्शन को भी ठीक करता है। इसके अलावा इसके रस के कैप्सूल बाजार में भी देखे जा सकते हैं। डॉ. खुल्लर ने बताया कि पपीता में पेपिन पाया जाता है, फ्लेवेन फ्लोराइड्स और पपीन सूजन को कम करने में मदद करते हैं। इसलिए पपीते के पत्ते स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। साथ ही, ये स्किन के डेड सेल्स को साफ करके पोर्स को क्लॉग होने से बचाती है। इसलिए आप पपीते के दुकानदारों के पेस्ट में गुलाब जल पूरे मुहासों में शामिल हैं। इससे एकने की समस्या कम होती है। ये एक्ने के निशान को भी कम करने में मदद करता है।
त्वचा के लिए भी बढ़िया
डॉ. खुल्लर ने बताया कि पपीता स्कीन्स के सेल्स को निकोलस करने में मदद करनी है। इससे त्वचा रूखी और बेजान नहीं दिखती। इससे पपड़ीदार त्वचा की समस्या भी दूर हो जाती है। साथ ही त्वचा भी चमकती नजर आती है। इसका फेसबुक पैक आपके दो दिन के गैप में आपके स्किन पर बेडरूम में भेजा गया है।
बालों में ऐसे करें इस्तेमाल
डॉ. खुल्लर ने बताया कि डैंड्रफ की समस्या से निपटने के लिए आप पपीता और दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप दो होम पपीते का गुडा लें। इसमें दो मठ मठ अच्छे तरह के मिश्रण कर लें। अब इस मिक्स को अपने स्कैल्पप पर प्लान करें और करीब 30 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें। पपीते और दही का मिश्रण स्कैल्प की खुजली और डैंड्रफ को दूर करने में मदद चाहता है। साथ ही, बालों को शानदार और चमकदार भी बनायागा।
पहले प्रकाशित : 14 नवंबर, 2024, 14:16 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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