सेहत – कभी पी है इस फल के छिलके की चाय? रेलवे ही नहीं, वजन भी होता है कम, ये 7 फायदे जान डंग रह जाएंगे आप

अनार के छिलके के फायदे: अनार के फायदे अनार के स्वादिष्ट मसालों के अलावा, इसके छिलके भी कई औषधीय मसालों से भरपूर होते हैं। हेलो अनारकली के क्वेश्चन से बनी चाय पीने की सलाह देते हैं। इसकी चाय एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रिंक है, जो आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकती है। आइए जानते हैं इसकी चाय आपको कैसे दूर रखती है…

अनार के छिलके की चाय में मौजूद पोषक तत्व हृदय, कैंसर, शुगर, पाचन संबंधी संबद्ध पहलुओं के अलावा वेट लॉस में भी सहायक होते हैं। अनार के छिलके की चाय, पुरानी खांसी और गले की समस्या का रामबाण इलाज है। यह गले के कफ के लिए राहत है, अगर आप इस चाय से गरारे करते हैं तो आपके गले का कफ आसानी से बाहर आ जाएगा। यह चाय गले में सूजन और दर्द को कम करती है।

हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक, अनार के छिलके की चाय से दूर हो सकते हैं ये खतरे:
– हृदय रोग
– कैंसर
– मधुमेह
– पाचन क्रिया
– मानसिक तनाव
– प्रतिरक्षा को बढ़ावा मिलता है
– वजन को नियंत्रित किया जाता है

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अनार के अनोखे से बनने वाली चाय की रेसिपी
आप इसकी चाय को रोजना रूटीन में शामिल कर सकते हैं। अनार के टुकड़े इकट्ठे करें और उन्हें सूखा लें और इसके छिलकों का पाउडर बना लें। अब आप इस पाउडर का उपयोग चाय के लिए कर सकते हैं। जब भी चाय बनाएं इस पाउडर को पानी में डुबोएं और शहद और नींबू का रस बनाएं। इसके बाद इसे गर्म-गर्म कप में सर्व करें।