सेहत – दिल के दौरे से बचनी है जान, तो खान-पान से लेकर सोने तक की आदतों में बदलाव करें

हार्ट हेल्दी टिप्स: हार्ट अटैक के मामले पूरे साल आते रहते हैं। कई घटनाओं में देखा गया है कि लोग काम के दौरान या फिर जिम में अचानक हार्ट अटैक का शिकार हो रहे थे। यह चिंता का विषय बन गया है। ऐसे में Local18 ने डॉक्टर विजय अग्रवाल से बात की. तो उन्होंने बताया कि इन आसान तरीकों से आप अपने दिल की सेहत का ख्याल रख सकते हैं। (रिपोर्टः शुभेन्द्र गोदाम/मोहल्ला)