सेहत – प्रसिद्ध ज्योतिषशास्त्री रामजी अरेस्ट अब आगरा में भी डेजर्ट, जानें कब-किस हॉस्पिटल में होगी डुबकी

रिपोर्ट- हरिकांत शर्मा

आगरा: दिल्ली के बॉलके-मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल ने आगरा के सेफायर्स अस्पताल के सहयोग से कार्डियोलॉजी आश्रम की शुरुआत की है। जाने-माने जाने-माने प्रसिद्ध डॉक्टर रामजी गणतंत्र अब आगरा में भी अपने सेवा संस्थान में रहते हैं। इसका उद्देश्य आगरा और आस-पास के क्षेत्रों में हृदय रोग से संबंधित विशेषज्ञ परामर्श और उपचार की सुविधा उपलब्ध है। बॉलके-मैक्स अस्पताल के कार्डियो थोरैसिक और वैस्कुलर सर्जरी विभाग के उपाध्यक्ष, डॉ. रामजी मेहरोत्रा ​​हर महीने के दूसरे शनिवार को सैफ़ियर्स अस्पताल में मरीज़ को सलाह देंगे।

दिल के प्रारंभिक उद्घाटन को ना करें पूर्णतया अंतिम
डॉ. मेहरोत्रा ​​ने बताया कि लोग बार-बार हृदय रोग की शुरूआत जैसे सीने में दर्द या सांस की तकलीफ को अंजाम दे सकते हैं। ये आगे गंभीर स्थिति का रूप ले सकते हैं. इस गैरकानूनी सेवा का उद्देश्य लोगों को समय पर उपचार और जागरूकता प्रदान करना है। सैफ़ियर्स अस्पताल के निदेशक, डॉ. सुमित अग्रवाल ने कहा कि यह साझेदारी वाले आगरा में हृदय रोग के इलाज के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है, जो लोग अपने घर के पास उच्च गुणवत्ता वाली चिकित्सा सेवाएं प्रदान करते हैं।

कार्ड धारकों से बचने के लिए कुछ मुख्य उपाय
1. स्वस्थ आहार: फल, साबुत अनाज और कम वसा वाले प्रोटीन का सेवन करें। नमक और चीनी का कम सेवन करें।

2. नियमित व्यायाम: सप्ताह में कम से कम 150 मिनट एरोबिक व्यायाम (जैसे सैर, दौड़ना, तैराकी) करें। यह दिल को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।

3. धूम्रपान और शराब से शिक्षा: धूम्रपान हृदय रोग का मुख्य कारण है। शराब का अवैध सेवन भी किया जा सकता है।

4. नक्षत्र और नक्षत्र को नियंत्रित करें: नियमित जांच और यदि इसका स्तर अधिक हो, तो डॉक्टर की सलाह से उपचार लें।

5. तनाव प्रबंधन: ध्यान, योग और गहरी सांस लेने वाले तकनीशियनों से तनाव कम करें, क्योंकि लंबे समय तक तनाव से दिल पर बुरा असर पड़ सकता है।

6. नियंत्रण को नियंत्रित करना: यदि आप मधुमेह से पीड़ित हैं, तो उनके लिए हृदय पर नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है।

7. अचानक कार्ड धारकों को पहचानें: सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, चक्कर आना या अचानक कमजोरी महसूस होने पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

8. आपातकालीन स्थिति के लिए सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) सीखें: यह जीवन रक्षक प्रौद्योगिकी कार्ड ग्राहकों की स्थिति में तत्काल सहायता प्रदान कर सकता है।

इन सुझावों से कार्डियक अरेस्ट के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है।