सेहत – महिलाओं के शरीर में नई जान फर्म ये देसी चीज, बुड्ढापे में भी आएगी जवानी! इन्फर्टिलिटी दूर करने में नाव
महिलाओं के लिए शिलाजीत के फायदे: शिलाजीत एक प्राचीन और शक्तिशाली औषधि औषधि है, जो शरीर की कमजोरी और थकान को दूर कर बेहद प्रभावशाली मानी जाती है। यह हिमालय की आश्रम से आश्रम वाला एक रासायनिक पदार्थ है, जिसका आयुर्वेद में कई तरह की दुकानों से अवैध रूप से उपयोग किया जाता है। शिलाजीत में अद्वितीय औषधीय गुण होते हैं, मिश्रित शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। शिलाजीत के सेवन से शारीरिक ताकत बढ़ती है और इससे इम्युनिटी बूस्ट होती है। शिलाजीत महिलाओं और पुरुषों दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक है, और यह कई खतरनाक चीजें हैं, जैसे थकान, कमजोरी, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली और विकलांगता से राहत।
यूपी के रिचर्ड्स स्थित प्रेम रघु आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज के शिक्षक डॉ. सरोज गौतम ने News18 को बताया आयुर्वेद में शिलाजीत को शरीर के लिए एक प्रकार का टॉनिक माना जाता है। महिलाओं के लिए शिलाजीत सबसे ज्यादा जादुई होता है। यह शारीरिक और मानसिक कमजोरी, थकान जैसी समस्याओं को दूर करता है। यह दवा पुरुष और महिला दोनों के लिए है। यह प्रतिरक्षा को मजबूत बनाता है और शरीर को सहायक बनाता है। इसके सेवन से शरीर की कोशिकाओं की रक्षा होती है, जिससे शरीर में ऊर्जा बढ़ती है। कई लोग इसे उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करने के लिए भी इस्तेमाल करते हैं। ऐसा माना जाता है कि शिलाजीत का नियमित सेवन शरीर को लंबी उम्र और बेहतर स्वास्थ्य प्रदान कर सकता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सलाह तो शिलाजीत को आयुर्वेद में एक शक्तिशाली रसायन माना जाता है। शिलाजीत को वात, पित्त और कफ के गुणों में बेहद प्रभावशाली माना जाता है। यह शैतान से बना है और इसमें कई दिलचस्प-शैलियों का मिश्रण होता है, जो शरीर को अलग-अलग कलाकारों से लड़ने की ताकत देते हैं। शिलाजीत की कीमत सबसे ज्यादा है, लेकिन इसके सेवन से कई अन्य औषधियों से काफी फायदा मिल सकता है। आज के दौर में शिलाजीत का मिश्रण और कैप्सूल दोनों पाठ्यपुस्तकों में उपलब्ध है, लेकिन असली शिलाजीत ही स्वास्थ्यवर्धक है। नकली शिलाजीत से परहेज करना चाहिए और डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही इसका सेवन करना चाहिए। अपने मालदीव से लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
आयुर्वेदिक डॉक्टर के अनुसार बताए अनुसार शिलाजीत को प्रतिदिन सुबह और शाम के समय दूध में तीन बूंद मिलाकर पी सकते हैं। इससे प्रारंभिक प्रभाव प्रतीत होता है और शरीर में खिंचाव का आभास होता है। यदि आपके पास शिलाजीत टेबलेट हैं, तो आप दो गोलियां सुबह या शाम को दूध या पानी के साथ ले सकते हैं। शिलाजीत के वैसे तो कई फायदे हैं, लेकिन इसके सेवन से पहले कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए। छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं को शिलाजीत का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है। शिलाजीत का सेवन केवल डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए, क्योंकि यह एक शक्तिशाली रसायन है और इसकी अधिक खुराक से शरीर पर नकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकता है।
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पहले प्रकाशित : 5 नवंबर, 2024, 13:51 IST
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