सेहत – हिंदी समाचार / फोटो गैलरी / लाइफस्टाइल / पेट के हर कोने को साफ कर देगा ये टुकड़े, एक नहीं होगा कई फायदे एक नहीं कई फायदे त्रिफला चूर्ण के फायदे: वजन के हिसाब से त्रिफला एक बहुत ही आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका उपयोग हमारे देश में लंबे समय से किया जा रहा है। त्रिफला तीन प्रमुख उत्पादकों का एक संयोजन है। रेलवे, बहेड़ा और हरड़। इन तीनों का संयोजन यह शरीर के लिए बेहद अद्भुत साबित होता है। (रिपोर्ट: ईशा/ऋषि) Local18{“vars”:{“gtag_id”:”G-4LJXB6XTLN”,”config”:{“G-4LJXB6XTLN”:{“groups”:”default”,”send_page_v iew”:false}}},”triggers”:{“trackEvent”:{“on”:”click”,”selector”:”#byline_agency_cp”,”request”:”even t”,”vars”:{“event_name”:”byline_agency_cp”,”cta_name”:”Local18″,”section”:””,”sub_section”:””,”article_id”:””,”type_of_article”:” “,”local18_district”:””,”domain”:”https://hindi.news18.com/”}}}}अंतिम अपडेट किया गया: 22 नवंबर, 2024, 11:03 IST मनीष कुशवाह द्वारा संपादित01 उत्तराखंड के जंगलों में स्थित पुष्प प्लांट क्लिनिक के डॉ. प्रिंस (डीयूएम) ने लोकल18 को बताया कि जड़ी-बूटी, बहेड़ा और हरड़, जड़ी-बूटियों में ही कई औषधीय गुण होते हैं, जो शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में सहायक होती हैं। वजन के लिए त्रिफला का सेवन विशेष रूप से माना जाता है। क्योंकि इससे शरीर का मेटाबॉलिज्म तेजी से होता है।02 मेटाबॉलिज्म तेज होने से शरीर में मोटापा तेजी से बढ़ता है और वजन नियंत्रित रहता है। इसका एक महत्वपूर्ण और लाभ यह है कि यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है। त्रिफला का नियमित सेवन से पाचन तंत्र बेहतर ढंग से काम करता है, जिससे पेट की समस्याओं से राहत मिलती है। यह शरीर में समुद्र तट को बाहर निकालने में भी मदद करता है, जिससे पेट साफ रहता है और शरीर स्वस्थ रहता है। शरीर से टॉक्सिन के बाहर त्वचा में भी चमक दिखाई देती है और चेहरे पर प्राकृतिक निखार दिखाई देता है।03 त्रिफला में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट्स शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं, जिससे व्यक्तिगत उपभोक्ता ऊर्जावान महसूस होता है। इसके अलावा, ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की संरचनाएं भी उपलब्ध हैं, जिससे पौधे से उठने की शक्ति कम हो जाती है। ब्लड शुगर (ब्लड शुगर) का सेवन करने से शरीर को कई फायदे होते हैं। इसका प्रभाव केवल वजन तक सीमित नहीं है, बल्कि यह शरीर को अंदर से स्वस्थ बनाए रखने में भी मदद करता है। यह जड़ी बूटी का संयोजन पाचन से लेकर त्वचा, रक्त संचार और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में भी होता है।05 ट्राइफला केश के लिए तीन चीजें बनाई जानी चाहिए। जहां सूखा सामान, बहेड़ा, और हरड़। सभी 1:2:3 मात्रा (1 भाग हरड, 2 भाग बहेड़ा, 3 भाग संरचना) में ली जाती है। पहले अच्छे से सुख लें ताकि उनकी मिसाल न रहे। फिर विक्सेन स्टैचिस्टर में इलेक्ट्रोनिक पाउडर बनाया लें। अगर आकृतियों में कुछ मोटे कण हों, तो इसे अच्छा लें ताकि यह पूरी तरह से अलग हो जाए। फिर से समग्र एक एयरटाइट की खोज में भर लें। त्रिफला चिप्स का आधा भाग से एक बड़ा गुण पानी के साथ रोज सुबह खाली पेट या रात में सोले समय लें। वहीं, आप इसे दुकान से भी खरीद सकते हैं। इसकी 100 ग्राम की कीमत 150 रुपए से शुरू हो जाती है। बातचीत का आधार है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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त्रिफला केश बनाने के लिए तीन वस्तुएं होनी चाहिए। जहां सूखा सामान, बहेड़ा, और हरड़। सभी 1:2:3 मात्रा (1 भाग हरड, 2 भाग बहेड़ा, 3 भाग संरचना) में ली जाती है। पहले अच्छे से सुख लें ताकि उनकी मिसाल न रहे। फिर विक्सेन स्टैचिस्टर में इलेक्ट्रोनिक पाउडर बनाया लें। अगर आकृतियों में कुछ मोटे कण हों, तो इसे अच्छा लें ताकि यह पूरी तरह से अलग हो जाए। फिर से समग्र एक एयरटाइट की खोज में भर लें। त्रिफला चिप्स का आधा भाग से एक बड़ा गुण पानी के साथ रोज सुबह खाली पेट या रात में सोले समय लें। वहीं, आप इसे दुकान से भी खरीद सकते हैं। इसके 100 ग्राम की कीमत 150 रुपये से शुरू होती है।
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