सेहत – मैंगोस्टीन के स्वास्थ्य लाभ, खरीदने का सर्वोत्तम समय और सुझाव सा
टेम्प्लेट: मैंगोस्टीन को “फलों की रानी” (मैंगोस्टीन को “फलों की रानी” कहा जाता है) कहा जाता है। जहां कुछ लोग कटहल और आम की सब्जी को पसंद नहीं करते, वहीं मैंगोस्टीन का स्वाद ऐसा होता है जिसे हर कोई पसंद करता है। बता दें कि मैंगोस्टीन ज्यादातर केरल के कोलम क्षेत्र में बनाया जाता है। यह नर्सरी और बागों में बनाया जाता है। साथ ही तमिल के तेनकासी जिले के कोर्टलम साउथ हिल और सेंगोट्टई क्षेत्र में भी यह उगता है।
बता दें कि यह एकमात्र वन स्थान पर उगता है जहां मिट्टी की उर्वरता और प्राकृतिक वातावरण अच्छा हो। इसे केरल से उपचार के रूप में लाया जाता है और लाल मिट्टी वाले क्षेत्रों में बनाया जाता है। इसके चार से पांच शोभायमान होते हैं। सबसे बड़ी बात ये है कि मैंगोस्टीन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद खतरनाक होता है।
फल का मौसम कब होता है?
यह फल वर्ष में केवल एक बार खिलता है। असफलता का मौसम, अर्थात जून और जुलाई के दौरान, यह अधिक सुखता है। इसलिए इसे सबसे अच्छे प्यारे फलों में से एक माना जाता है। पहाड़ी इलाकों में उगने वाले फल अपने-अपने शहरों में प्रसिद्ध होते हैं, जैसे कोडेइकनाल का पौधा और दक्षिण कश्मीर के कुरदाला पहाड़ों में उगने वाला मैंगोस्टीन।
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कौन खा सकता है?
बता दें कि अगर गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों के लिए रोजाना एक मैंगोस्टीन मौजूद है, जो विटामिन और स्वाद से भरपूर है तो इसका सेवन डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है। यह फल तेनकासी जिले के वल्लम क्षेत्र में अधिक पाया जाता है। वल्लम बाजार में हर शाम 4 बजे से रात 12 बजे तक नीलामी होती है। यहां मैंगोस्टीन जेल की कीमत 500 रुपये से शुरू होकर 700 रुपये तक है।
सामान्य समय इन बातों का ध्यान
बताएं कि मैंगोस्टीन मूल समय अच्छी गुणवत्ता का ही फल है। अगर फल बाहर से अच्छा दिखता है, लेकिन अंदर का पीला दूध पदार्थ जैसा है, तो वह नहीं दिखता। यदि फल नर्म और पिरामिड पर विशालकाय लगे, तो उसके लिए भोजन अच्छा होता है।
पहले प्रकाशित : 27 नवंबर, 2024, 14:14 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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