सेहत – ढावा बोल पर धावा बॉल का सेकीटी अंत कर सकते हैं ये 5 पत्ते, दिल पर संकट खत्म हो जाएगा! बिना पैसा तगादा लाभ
5 पत्तियां उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करती हैं: मोम की तरह के स्टिक पदार्थ जो लिवर बनाते हैं। जब हम फैट वाली चीजें बनाते हैं तो यह पूरी होती है और इसी तरह बनती है। हार्मोन को बनाने और बनाने के लिए हमें ऑनलाइन की आवश्यकता होती है लेकिन जब इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है तो यह धमनियों में एक घटक प्रतीत होता है। इससे दिल की ओर जाने वाले खून का रास्ता संकरी या बंद होने लगता है। जब हार्ट ब्लड कार्ड अब तक नहीं आया तो इससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक, हार्ट फेल्योर, एक रेस्टर का खतरा बहुत ज्यादा हो जाएगा। इसलिए इस बेरहम चीज़ को शरीर से शुरू करना जरूरी है। आम तौर पर शामिल के गलत जीवन शैली के कारण ज्यादातर लोगों में उच्च जमावड़ा रहता है। इसे निकालने के तरीके का उपयोग अधिक से अधिक बेहतर होगा। आइए जानते हैं इन सुपरमार्केट रिटेलर के बारे में।
इन 5 दुकानदारों को शामिल करें
1. पुदीना का पत्ता- टीओआइ की खबर के अनुसार पुदीना का पत्ता न केवल अन्य बल्कि और भी कई शंकाओं का अंत कर सकता है। इस दवा को बढ़ावा दिया जा सकता है और यूरिक एसिड की समस्या को भी कम किया जा सकता है। पुदीना का पत्ता फाइबर तेजी से मेटोबोलाइज कर देता है। इससे एल्युमीनियम ऊर्जा में परिवर्तन होता है।
2. मेथी के पत्ते-मैथी के पत्तों में भी अद्भुत गुण होता है. मेथी हाई स्टार्स को कम करने की पावरफुल घरेलू फैक्ट्री है। सॉल्यूबल प्लांटर में होता है जो बाद में बाइल एसिड को बांध कर हाई कोलेस्ट्रॉल को कम कर देता है।
3. करी पत्ता-आपको साउथ इंडियन खाने में बहुत सारी चीजें खाने को मिलेंगी, लेकिन अगर आप इसे आदतन बना लेंगे तो कई बीमारियों पर आप ही काबू पा सकते हैं। करी पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कि दांतों में ही तेजी से तेजी से बढ़ने लगते हैं। यूरिक एसिड से भी छुटकारा पाया जा सकता है।
4. नीम का पत्ता-नीम का पत्ता कड़वा ही सही लेकिन खून तो साफ होता है। ये कहावत है काफी खून सोएगी लेकिन नीम का पत्ता साफ करने के लिए खून से लथपथ को भी निकाल दिया जाता है। यह लिवर फीचर को बढ़ावा देता है। नीम के पत्ते में जाने वाले कंपनी एलडीए लॉस एंजिल्स को कम करती है और एचडीएल को पुनः प्राप्त करती है।
5. तुलसी का पत्ता-तुलसी का पत्ता सिर्फ पवित्र नहीं है बल्कि इसमें औषधीय गुणों की भी कोई कमी नहीं है। अध्ययन में पाया गया कि तुलसी के पत्तों का सेवन करने से चॉकलेट के फायदे होते हैं। पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करता है जिसके कारण लेवल लेवल कम हो जाता है।
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पहले प्रकाशित : 6 दिसंबर, 2024, 09:34 IST
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