सेहत – बच्चों को ठंड से बचाने के लिए रामबाण हैं ये घरेलू नुस्खे, फ्रीज-खांसी से होता है बचाव, टिप्स से जानें उपाय
खरबूजा/सहारनपुर: मौसम बदल रहा है, धीरे-धीरे-धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है और बच्चों को भूख से उबरने के लिए पुराने देसी नुस्खे बच्चों के लिए लुभावने मिलते हैं। जी हां हम बात कर रहे हैं लहसुन की. अध्ययनकर्ताओं का कहना है कि जिन बच्चों को बार-बार कैंची की नोक की समस्या रहती है, उनके लिए लहसुन को छीलकर उसकी एक माला बनाकर गले में डाल देना है। लहसुन की माँ के बच्चे की छाती पर राँची ज़मीन रह रही थी जो बच्चों के अंदर घराट पैदा करती थी और बलगम को जमने नहीं देती थी। साथ ही अगर कोई लहसुन से काम करता है, तो वह तिल का तेल लेकर गुनगुना गर्म कर सकता है, जिसमें प्रभाव सेंधा नमक, बच्चे की छाती पर मालिश करता है, तो बच्चे को मोटा नहीं और नजले दादी से भी बच्चा बच्चा रहेगा। इन पुरानी देसी नुस्खों का इस्तेमाल हमारे पूर्वज करते थे।
ऐसे तैयार करें लहसुन की माला
आयुर्वेदिक डॉक्टर हर्ष ने लोकल 18 से बात करते हुए बताया कि ठंड का सीजन खत्म हो चुका है और ऐसे सीजन में बीमार होने से पहले ही अगर बीमारी होने से रोक दिया जाए तो उससे बेहतर कुछ नहीं हो सकता। डॉ. हर्श हमारे शरीर के तीन स्थानों में तलवे, छाती और कान से प्रवेश करते हैं। शरीर के इन तीन स्थानों को ठंड से बचाकर रखना चाहिए। अगर किसी को बार-बार मोटे बालों की शिकायत है या फिर किसी की इम्युनिटी पावर वीक है, बच्चों की नाक लीक हो गई है तो उनके लिए सबसे पहले लहसुन की कलियों को झटक कर के फिर से पिरो में लाकर उसकी एक अंगूठी बना ली और बच्चों को यह टोपी पहना दी। पहनावा दिया जाए. जिससे कि वह बच्चों की छाती पर राँची खरीददारी कर सके। जिसके बच्चे की छाती में गर्मी पैदा हुई, बलगम को अंदर जमने नहीं देवी। बच्चे को जल्दी-जल्दी सर्दी-जुकाम, हल्की खांसी नहीं होगी।
तिल के तेल का प्रयोग बच्चों को ऐसे बचाएं
आयुर्वेदिक डॉक्टर हर्ष ने बताया कि जो बच्चा भी सर्दी, खांसी, सर्दी से पीड़ित रहता है। सबसे पहले तिल का तेल लेंस गैस पर प्रभाव से गर्म हो जाता है। थोड़ी सी मात्रा सेंधा नमक के प्लास्टर से मिला लें फिर बच्चों की छाती पर के सीज़न में रोज़मर्रा की मालिश करें। ऐसा करने से ठंड, खांसी, सर्दी से बच्चा बचा रहेगा।
पहले प्रकाशित : 2 दिसंबर, 2024, 07:29 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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