सेहत – विंटर स्किन केयर टिप्स: सर्दियों में त्वचा के रूखेपन से हो सकती है खुजली और एलर्जी, ये ट्रिक से बनाएं काम
सुल्तानपुर: ठंड का मौसम शुरू हो गया है, ऐसे में हमारे शरीर की त्वचा रूखी होने लगती है। इसके कारण त्वचा में खुजली की समस्या भी बढ़ती नजर आती है और बार-बार एक जगह पर खुजलाने से खुजली की समस्या हो जाती है और त्वचा की चर्बी बढ़ जाती है। शरीर में विशेष रूप से चेहरे की त्वचा को नियमित रूप से साफ करना, एक्सफ़ोलिएट करना और त्वचा की त्वचा को सुरक्षित रखना आवश्यक है। इसलिए भूकंप के मौसम में त्वचा की विशेष रूप से देखभाल होनी चाहिए। इस मौसम में त्वचा का रुख कैसा होना चाहिए, आइए जानते हैं।
रुका होना की ये है वजह
लोक 18 से बातचीत के दौरान चर्मरोग विशेषज्ञ डॉ. आशीष डॉ. सिंह ने बताया कि ब्लड ग्लूकोज़ की दवा खाने वाले लोग और ऑक्सीजन की समस्या से पीड़ित लोगों की त्वचा की रेखाएं विशेष रूप से रूखी हो जाती हैं। साथ ही ये रूखापन ज़ूम में खुजली के रूप में सामने आता है। इसके अलावा एपिडर्मिस की सबसे बाहरी परत पर त्वचा की प्राकृतिक बाधा, त्वचा को वर्गीकृत और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करने के लिए एक लिपिड (टेल) बाधा प्रदान की जाती है जो इस मौसम में त्वचा तेल का उत्पादन नहीं करती है इसलिए भी शुष्कता घनत्व होता है।
कैसे करें देखभाल और क्या है निदान
डॉक्टर आशीष सिंह ने बताया कि मौसम में त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए ऐसे साबुन का उपयोग करें जो ग्लिसरीन युक्त हो। बिना ग्लिसरीन के साबुन को लगाने से हमारी त्वचा और अधिक रूखी हो जाती है। इसके अलावा संस्थान के बाद जब हम अपने शरीर पर पानी को लेकर किसी कपड़े से पूछते हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि शरीर पर एलाइज सलाह रहे ताकि उस पर सरसों का तेल, नारियल का तेल या अन्य कोई मॉइश्चराइज करने वाली तेल सामग्री लगा काम. इससे शरीर पर पानी की मात्रा बनी रहती है और हमारी त्वचा रूखी नहीं होती।
पहले प्रकाशित : 2 दिसंबर, 2024, 09:00 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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