Nation: गर्मियों के सीजन में बैकलेस आउटफिट पहनने के लिए बेस्ट हैं ये ब्यूटी टिप्स #INA

Skin Care Tips: गर्मियों के मौसम में बैकलेस आउटफिट कैरी करना स्टाइलिश और आरामदायक होता है, लेकिन इसके लिए स्किन हेल्दी और ग्लोइंग होना भी जरूरी है. इस मौसम में पसीना, तेज धूप और धूल से पीठ पर टैनिंग, ड्राईनेस और झाइयां हो सकती हैं. ऐसे में अगर आप चाहती हैं कि आपकी बैक हेल्दी और ग्लोइंग दिखे, तो आपको कुछ खास स्किन केयर टिप्स अपनाने होंगे. इन टिप्स की मदद से आप बैक को हेल्दी और ग्लोइंग बना पाएंगी. आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से.

मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें

स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए नहाने के बाद बैक पर लाइटवेट, नॉन-ग्रीसी और फास्ट-एब्जॉर्बिंग बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें. अगर आपकी स्किन रूखी और बेजान रहती है, तो हाइलूरोनिक एसिड या एलोवेरा जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें. जिससे स्किन रिपेयर हो और हेल्दी बनी रहे.

रोजाना बैक की सफाई करें

हम फेस क्लीनिंग का तो ध्यान रखते हैं, लेकिन बैक (पीठ) की सफाई अक्सर नजरअंदाज हो जाती है. पीठ पर पसीना जमा होने के कारण गंदगी हो जाता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं. इसलिए रोजाना नहाते समय पीठ को किसी अच्छे बॉडी वॉश या साबुन से साफ करें. अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज वाली चीजों का इस्तेमाल करें.

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स्वस्थ आहार का सेवन करें

स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए अपने आहार में हरी सब्ज़ियां, फल और स्वस्थ वसा को ज़्यादा से ज़्यादा शामिल करें. ओमेगा-3 से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे नट्स और बीज त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रखते हैं. ज़्यादा जंक फ़ूड, तैलीय और मसालेदार खाना खाने से बचें, क्योंकि इससे पीठ पर पिंपल्स हो सकते हैं. साथ ही रोजाना कम से कम 8-10 गिलास पानी जरूर पिएं.

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गर्मियों के सीजन में बैकलेस आउटफिट पहनने के लिए बेस्ट हैं ये ब्यूटी टिप्स

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