सर्दियों में इम्युनिटी बूस्ट और मुंह के छालों के लिए रामबाण इलाज है ये औषधीय पत्ता! #INA
Health Benefits Of Tulsi: हिन्दू धर्म में तुलसी के पौधे का खास महत्व होता है. तुलसी एक ऐसा पौधा है जो आपको लगभग सभी घरों में देखने को मिल जाएगा. तुलसी की पत्तियां का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों से राहत पाने के लिए किया जाता है. ऐसे में अगर आप को सर्दियों के मौसम में मुंह के छाले आ गए हैं, तो रोजाना तुलसी का पत्ता चबाने से ठीक करने में काफी आसान होता है. तुलसी के पौधे में एंटी-बैक्टीरियल जैसे कई गुण पाए जाते हैं, जो मुंह के छाले, मुंह के इन्फेक्शन को दूर रखने में काफी मददगार है. मुंह में पनपने वाले कीटाणुओं को 99 प्रतिशत तक खत्म करके छाले पड़ने के लक्षणों से राहत और बैक्टिरीया या जर्म को पनपने से रोकते हैं.
इसके साथ ही तुलसी दांतों में कैविटी, बैक्टीरिया या प्लाक के खतरे को भी कम करती है. इसलिए आपको रोजाना चार से पांच तुलसी के पत्तों का सेवन करना चाहिए. साथ ही आज हम हेल्थ एक्सपर्ट से तुलसी के सेवन और कई फायदों के बारे में जानेंगे.
पाचन तंत्र होगा मजबूत
हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, तुलसी का पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, जिससे पेट से संबंधित कोई परेशानी नहीं होती है. इसके रोजाना सेवन से लूज मोशन की समस्या से छुटकारा मिलता है. तुलसी का पानी पीने से शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और कई तरह की कमजोरियों से बचाव होता है.
इम्युनिटी बूस्टर करता है
तुलसी का पत्तियों को इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में काफी फायदेमंद माना जाता है. तुलसी का सेवन करने से सर्दियों के मौसम में आप काली खांसी और संक्रमण से बच सकते हैं यही कारण है कि बुजुर्ग लोगों को हमेशा खाली पेट तुलसी का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं.
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