पाईल्स…कारण और निवारण

पाईल्स…कारण और निवारण
बहुत समय तक बैठे रहना, गर्भावस्था, मोटापे और कम फाइबर वाले आहार जैसी स्थितियों के कारण हो सकता है. इसके अतिरिक्त, अनुवांशिक कारण और भारी सामान उठाने से भी बवासीर हो सकता है.
पाईल्स के प्रमुख कारण:

कब्ज और मल त्यागते समय जोर लगाना:
कब्ज होने पर मल त्याग करते समय बहुत जोर लगाना पड़ता है, जिससे गुदा की नसों पर दबाव पड़ता है और वे सूज जाती हैं.
लंबे समय तक बैठे रहना:
टॉयलेट पर या कहीं और लंबे समय तक बैठे रहने से गुदा की नसों पर दबाव बढ़ सकता है.
गर्भावस्था:
गर्भावस्था में हार्मोनल बदलाव और बच्चे के बढ़ते दबाव के कारण बवासीर हो सकता है.
कम फाइबर वाला आहार:
आहार में फाइबर की कमी से कब्ज हो सकती है और यह बवासीर का एक कारण है.
मोटापा:
शरीर का अधिक वजन या मोटापा भी बवासीर का कारण बन सकता है.
भारी वजन उठाना:
नियमित रूप से भारी वजन उठाने से गुदा क्षेत्र की नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे बवासीर हो सकता है.
आनुवंशिक कारक:
कुछ लोगों में गुदा क्षेत्र की नसों की दीवारें कमजोर होती हैं, जिससे उन्हें पीढ़ी दर पीढ़ी बवासीर की समस्या हो सकती है.
गुदा संबंध (Anal Sex):
गुदा संभोग करने से भी बवासीर की संभावना बढ़ जाती है.
उम्र बढ़ना:
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा और ऊतक कमजोर हो जाते हैं, जिससे गुदा में नसों के कमजोर होने की संभावना होती है.
डॉ.प्रदीप देवांगन
एम.डी.मेडिसीन (सी.सी.आई.एम)
9039784252