Sports – सर्दियों में होंठ फट जाए तो क्या करें? यहां जानिए घरेलू और आयुर्वेदिक तरीका #INA

Remedies for chapped lips: सर्दी आते ही लोगों के स्किन रूखी और बेजान हो जाती है. सर्दियों में लोगों के होंठ फटने और खुरदुरे होने लगते हैं.ठंड के दिनों में अगर आपके भी बहुत ज्यादा होंठ फटते है तो  यहां हम आपके लिए  कुछ घरेलू और आयुर्वेदिक तरीके लेकर आए हैं, जिनकी मददे से आप विंटर सीजन में अपने होंठ को हेल्दी और मुलायम रख सकते हैं.दरअसल सर्दियों में ठंडी हवाओं और शुष्क वातावरण के चलते होंठ फटने, सूखने और दरारों की समस्या होती है. इस मौसम में हवा और वातावरण में नमी की कमी होती है. इसी वजह से होंठों की त्वचा सूखने लगती है.

फटे होंठ सही करने के लिए घरेलू उपाय

एलोवेरा जेल: सर्दियों में फटे होंठ सही करने के लिए आप एलोवेरा जेल का यूज कर सकती हैं. इससे होंठों की सूजन और जलन भी कम होती है. इसमें ठंडक देने वाला गुण होता है जो होंठों को राहत प्रदान करता है और फटने से बचाता है.

शहद: फटे होंठों के लिए शहद भी एक अच्छा विकल्प है. यह एक प्राकृतिक हाइड्रेटिंग एजेंट है और यह एंटीबैक्टीरियल गुणों से भी भरपूर है. शहद को सीधे होंठों पर लगाएं और कुछ समय बाद धो लें. यह होंठों को मुलायम और स्वस्थ बनाए रखता है.

घी या मक्खन: अगर सर्दियों में आपके होंठ फट गए हैं तो आप घी या मक्खन लगाएं. दोनों ही त्वचा के लिए अत्यंत पौष्टिक होते हैं. सर्दियों में रात को सोने से पहले थोड़ा घी या मक्खन होंठों पर लगाएं. यह प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का काम करता है और होंठों को नमी प्रदान करता है.

नारियल तेल: नारियल तेल भी फटे होठों के लिए लाभकारी है. इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूखे और फटे होंठों को ठीक करने में मदद करते हैं. सर्दियों में दिन में कई बार नारियल तेल का उपयोग करें.

फटे होंठ सही करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय

बादाम तेल: फटे होंठ सही करने के लिए आप बादाम तेल का इस्तेमाल करें. इसमें विटामिन E और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो होंठों को मुलायम बनाते हैं और उन्हें ठंडे मौसम से बचाते हैं. रात को सोने से पहले बादाम तेल लगाएं.

तिल तेल: आयुर्वेद में तिल का तेल बहुत उपयोगी बताया गया है. सर्दियों में  यह होंठों को गहरी नमी देता है और फटी त्वचा को ठीक करता है. सर्दियों में तिल के तेल को नियमित रूप से होंठों पर लगाने से आप सुखी और फटे हुए होंठों से बच सकते हैं.

कपूर और सरसों का तेल: सर्दियों में कपूर और सरसों के तेल का मिश्रण होंठों को नमी और आराम देता है. कपूर की ठंडक से होंठों की जलन भी कम होती है और सरसों का तेल त्वचा को मुलायम बनाता है. यह एक प्रभावी आयुर्वेदिक उपचार है.

नीम का तेल: फटे होंठ पर आप नीम का तेल भी लगा सकते हैं. इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल होता है, जो फटे होंठों में संक्रमण के जोखिम को कम करता है. यह होंठों को पुनः स्वस्थ और मुलायम बनाने में सहायक है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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