World News: स्कूलों में स्मार्टफोन पर प्रतिबंध लगाने का समय आ गया है – INA NEWS
इस समय तक, हम सभी कुछ परेशान स्कूली शिक्षक की छवि से परिचित हैं जो एक कक्षा पर नियंत्रण बनाए रखने का प्रयास कर रहे हैं जहां अधिकांश छात्र धूल भरे चॉकबोर्ड के बजाय अपने स्मार्टफ़ोन पर केंद्रित हैं। युवाओं और बूढ़ों के दिमाग के लिए सोशल मीडिया के खतरों को पहले से ही अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है, और प्रत्येक नए अध्ययन के साथ छात्रों द्वारा अपने हैंडहेल्ड उपकरणों पर बिताया जाने वाला समय बढ़ रहा है।
चैपल हिल में उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने मध्य और उच्च विद्यालय के छात्रों की वास्तविक समय की फोन आदतों पर नज़र रखी और कुछ ऐसा पाया जिससे हर शिक्षक और माता-पिता को परेशान होना चाहिए। स्कूल के दिन के हर एक घंटे के दौरान फोन का उपयोग दिखाई दिया, और अध्ययन में शामिल एक भी छात्र पूरे स्कूल के दिन अपने मोबाइल फोन का उपयोग किए बिना नहीं गया। शायद यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जो छात्र अपने फोन का सबसे अधिक उपयोग करते हैं, उनमें भी आत्म-नियंत्रण काफ़ी कम दिखाई दिया।
जेएएमए नेटवर्क ओपन में प्रकाशित, इस ताजा अध्ययन में लगातार दो हफ्तों तक 11 से 18 वर्ष की आयु के 79 छात्रों की फोन की आदतों की निगरानी की गई और पाया गया कि औसत किशोर अकेले स्कूल के समय के दौरान पूरे दो घंटे से अधिक स्क्रीन समय बिताते हैं। यह उनके कुल दैनिक फ़ोन उपयोग का लगभग एक तिहाई है – और पूरे स्कूल दिवस के एक चौथाई से अधिक! लेकिन अधिक परेशान करने वाली बात यह नहीं थी कि छात्र कितनी देर तक अपने फोन पर थे। चिंताजनक कारक यह था कि छात्र कितनी बार अपने उपकरणों तक पहुंच रहे थे, और कैसे घबराहट, घुटने टेकने की आदत एकाग्रता के स्तर से जुड़ी हुई प्रतीत होती है।
जैसे शिशु अपने पसंदीदा सुरक्षा कंबल के लिए आगे बढ़ते हैं, छात्र स्कूल के दिन के दौरान औसतन 64 बार अपने फोन के लिए पहुंचते हैं, और जो लोग अपने डिवाइस को पकड़ लेते हैं, वे अक्सर एकाग्रता और आत्म-नियंत्रण को मापने वाले मानक परीक्षण में खराब अंक प्राप्त करते हैं। अध्ययन न केवल फोन और ध्यान भटकाने के बीच संबंध दिखाता है, बल्कि अनिवार्य रूप से फोन का उपयोग करने और किशोरों को सीखने और विकसित करने के लिए आवश्यक मानसिक अनुशासन के बीच भी संबंध दिखाता है।
“यह बहुत चिंताजनक है… यह बहुत ज़्यादा है, न केवल कक्षा में सीखने के अवसर चूक जाने के कारण,” शोधकर्ता लॉरेन हेल, नींद विशेषज्ञ और स्टोनी ब्रूक के रेनेसां स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रोफेसर ने द 74 को बताया।
“वे साथियों के साथ वास्तविक जीवन में सामाजिक संपर्क से चूक रहे हैं, जो किसी के जीवन की महत्वपूर्ण अवधि के दौरान विकास के लिए उतना ही मूल्यवान है।”
यह कहना कि स्मार्टफोन किशोरों के दैनिक जीवन की एक व्यापक विशेषता बन गए हैं, एक अतिशयोक्ति होगी। 95% से अधिक अमेरिकी किशोरों ने हैंडहेल्ड डिवाइस तक पहुंच की सूचना दी और लगभग आधे ने खुद को ऐसा बताया “लगभग लगातार” 2024 तक ऑनलाइन। अध्ययन के लेखकों का लक्ष्य यह निर्धारित करना है कि यह सर्वव्यापी शक्ति, जो अपने लाखों उपयोगकर्ताओं के लिए एक दवा की तरह काम करती है, किशोर विकास को कैसे आकार देती है, “विशेष रूप से स्कूल जैसे संदर्भों में जो निरंतर ध्यान, शैक्षणिक जुड़ाव और सामाजिक विकास को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।”
अध्ययन के लेखकों ने लिखा: “स्व-नियमन के विकासात्मक सिद्धांतों से पता चलता है कि किशोरावस्था व्याकुलता के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता की अवधि है, जिसे पुरस्कृत सामाजिक जानकारी के प्रति संवेदनशीलता के साथ-साथ प्रीफ्रंटल संज्ञानात्मक नियंत्रण प्रणालियों की निरंतर परिपक्वता दी जाती है। इसलिए स्मार्टफोन की निरंतर उपलब्धता स्कूल के घंटों के दौरान सोशल मीडिया व्याकुलता को बढ़ाएगी, जिससे किशोरों की ध्यान को विनियमित करने और शैक्षणिक कार्यों पर ध्यान बनाए रखने की क्षमता के लिए अद्वितीय चुनौतियां पैदा होंगी।”
दूसरे शब्दों में, जब बात अपनी कक्षाओं को नियंत्रित करने की आती है तो शिक्षकों को पहले से कहीं अधिक बाधाओं का सामना करना पड़ता है। कहने की जरूरत नहीं है कि शिक्षकों को कक्षा में स्मार्टफोन से प्रतिस्पर्धा करने की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। पूरे अध्ययन में, स्कूल के दिन के प्रत्येक घंटे के दौरान, सुबह 8 बजे से लेकर दोपहर 3 बजे अंतिम घंटी बजने तक, फोन के उपयोग की निगरानी की गई। औसतन, स्क्रीन का समय सुबह 8 बजे लगभग 16 मिनट से बढ़कर दोपहर 2 बजे तक 22 मिनट से अधिक हो गया। एक विशेष रूप से विचलित छात्र ने अध्ययन अवधि के दौरान स्कूल के दौरान पांच घंटे से अधिक फोन का उपयोग किया।
हाई स्कूल के छात्रों ने मध्य विद्यालय के छात्रों की तुलना में अपने स्मार्टफ़ोन का उपयोग काफी अधिक किया, छोटे छात्रों के लिए लगभग 12 मिनट की तुलना में प्रति घंटे औसतन लगभग 23 मिनट का स्क्रीन समय। शोधकर्ताओं ने इस बात पर भी नजर रखी कि किन ऐप्स पर ध्यान दिया जा रहा है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इंस्टाग्राम, टिकटॉक और स्नैपचैट सहित सोशल मीडिया दिग्गजों ने यूट्यूब जैसे मनोरंजन ऐप के साथ मिलकर कुल स्कूल-घंटे के स्क्रीन समय का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा लिया। रिपोर्ट के अनुसार, अविश्वसनीय रूप से, छात्रों ने स्कूल के दिनों में सोशल मीडिया पर औसतन लगभग 75 मिनट और मनोरंजन ऐप्स पर लगभग 50 मिनट बिताए।
क्या इस सारे स्क्रीन टाइम ने छात्रों की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाला? यह पता लगाने के लिए, शोधकर्ताओं ने हाई स्कूल के छात्र की एकाग्रता का परीक्षण गो/नो-गो कार्य का उपयोग करके किया, एक मानक अभ्यास जिसमें प्रतिभागियों को एक छवि के जवाब में एक बटन सक्रिय करने का निर्देश दिया जाता है, लेकिन जब वे दूसरी छवि देखते हैं तो उसे रोक लेते हैं। यह परीक्षण किसी व्यक्ति की स्वचालित आवेग पर काबू पाने की क्षमता को मापता है, जो आत्म-नियंत्रण का एक प्रमुख गुण है। जांच किए गए लोगों में से, जो छात्र स्कूल के दौरान अधिक बार अपने फोन उठाते थे, उनका प्रदर्शन खराब रहा।
अध्ययन के नतीजे स्कूल प्रशासकों और अभिभावकों को इस चल रही बहस में सहायता करेंगे कि स्कूल में स्मार्टफोन पर प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए या नहीं। इस बीच, कुछ राष्ट्र आगे बढ़ गए हैं। ऑस्ट्रेलिया ने 16 साल से कम उम्र के बच्चों के सोशल मीडिया पर पंजीकरण करने पर प्रतिबंध लगा दिया है और मलेशिया ने जनवरी में इसी तरह का प्रतिबंध लगाया था। यूरोपीय संसद इन दोनों देशों का अनुसरण करते हुए खुलकर चर्चा कर रही है।
शायद हमें यहां एप्पल के संस्थापक स्टीव जॉब्स के एक उद्धरण के साथ समाप्त करना चाहिए, जिन्होंने कथित तौर पर कहा था कि उनके बच्चों को स्मार्टफोन और कंप्यूटर का उपयोग करने की अनुमति नहीं थी, “क्योंकि एक उन्नत उपयोगकर्ता बनने में दो सप्ताह लगते हैं, लेकिन स्क्रीन पर घूरते हुए बिताए गए बचपन की कीमत कहीं अधिक मूल्यवान है: वास्तविक विकास के लिए समय।”
स्कूलों में स्मार्टफोन पर प्रतिबंध लगाने का समय आ गया है
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