देश – Acharya Balkrishna Tips: आचार्य बालकृष्ण ने बताया इस ड्राई फ्रूट को खाने का तरीका, 99% लोगों को नहीं पता फायदा #INA

Acharya Balkrishna Tips: खजूर, बादाम, अखरोट और काजू की तरह ही ड्राई फ्रूट है. जो कि हमरी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. वहीं अगर आप रोजाना खजूर खाएंगे, तो इससे आपको काफी बीमारियों से छुटकारा मिलेगा. वहीं खजूर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है. जिसकी तासीर गर्म होती है. वहीं गर्मी में इसको खाने से बॉडी में हीट का खतरा बढ़ता है. खजूर में हाई फाइबर, पोटैशियम और आयरन होता है. अगर गर्मी में आप इसको खाते है, तो इससे बॉडी में ही बढ़ने का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है. वहीं हाल ही में आचार्य बालकृष्ण ने गर्मी में इसको कैसे खाए और इसके फायदे बताए है. आइए आपको इसको खाने का तरीका और फायदे बताते है. 

बिस्तर में पेशाब करने वाले बच्चों के लिए फायदेमंद 

छोटे बच्चे जो रात के समय नींद में बिस्तर में पेशाब करते हैं, उनके लिए खजूर काफी फायदेमंद साबित होता है. खजूर को कूटकर काले तिल के साथ मिक्स करके लड्डू जैसा बनाकर बच्चे को खिलाने से बच्चा रात के समय बिस्तर में पेशाब नहीं करेगा.

यूरिन की दिक्कत के लिए फायदेमंद 

अगर आपको यूरिन की कोई दिक्कत हो रही है, तो आप खजूर खा सकते हैं. वहीं जिन पुरुषों को प्रोस्टेट की दिक्कत होती है और बार  बार पेशाब आता है. वो लोग भी खजूर का सेवन कर सकते हैं. वहीं जिन लोगों को यूरिन कम आता है, उन लोगों को खजूर की पत्तियों को कूटकर उसका शर्बत बना लेना चाहिए और उसे पीना चाहिए. 

अर्थराइटिस के लिए फायदेमंद

अर्थराइटिस के मरीजों के लिए भी खजूर काफी फायदेमंद साबित होता है. इसे रोजाना खाने से अर्थराइटिस के दर्द को कम किया जा सकता है.

किडनी के मरीजों के लिए 

जिन लोगों को किडनी से जुड़ी बीमारियां है, उन लोगों को खजूर का सेवन करना चाहिए. इसके अलावा आप खजूर की पत्ती का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. 

हीमोग्लोबिन का लेवल 

जिन लोगों के शरीर में खून की कमी है और हीमोग्लोबिन का लेवल काफी कम है तो उनके लिए खजूर काफी अच्छा माना जाता है.

कब्ज की दिक्कत दूर  

अगर आप खजूर को दूध में पकाकर खाते हैं, तो यह काफी फायदेमंद होता है. वहीं इससे कब्ज की दिक्कत भी दूर होती है. 

बवासीर के लिए फायदेमंद 

खजूर का सेवन करने से बवासीर की बीमारी में भी काफी फायदा मिलता है. इसके लिए दूध में पकाकर इसका सेवन करें. लेकिन ध्यान रहे कि इसे कम से कम मात्रा में ही खाएं.

शरीर की कमजोरी के लिए 

खजूर शारीरिक कमजोरी को कम करने और क्षमता को बढ़ाने का भी काम करता है. तो अगर आपके शरीर में किसी भी तरह की कमजोरी रहती है तो खजूर आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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