सेहत – दिल्ली वालों की सांसों पर डबल अटैक, फॉग और स्मॉग का कॉम्बिनेशन खतरनाक! डॉक्टर बोले- ऐसे लोग घर से न निकलें

धुंध और कोहरे के दुष्प्रभाव: आज राजधानी दिल्ली समेत कई शहरों में अलग ही नजारा देखने को मिला। लोग सोकर उठे तो देखा कि जबरदस्त कोहरा नजर आ रही है। कई सप्ताह से भीषण वायु प्रदूषण झेल रहे दिल्ली के लोगों के लिए फॉग भी समस्या लेकर आया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की पृथ्वी पर भीषण पॉल्यूशन में कोहरे का असर भी लोगों पर संकट पैदा हो रहा है। फॉग और स्मॉग का संयोजन स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है और इससे कई तरह के गंभीर दुष्प्रभाव पैदा हो सकते हैं। डॉक्टर से इस बारे में जरूरी बातें जान लें.

नई दिल्ली के साकेत स्थित डॉक्टर मिनिस्टर रेस्पिरेटरी स्टोर्स के पल्मोनाइटिस डॉ. भगवान मंत्री ने News18 को बताया आज दिल्ली में स्मॉग के साथ फॉग भी दिख रहा है। सिर्फ फॉग हो तो यह स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक नहीं होता, लेकिन जब फॉग स्मॉग के साथ मिलता है तो यह खतरनाक हो जाता है। कोहरे के कारण हवा में मौजूद पॉल्युटेंट हैवी हो जाते हैं और सांस लेने के दौरान तेजी से हमारे फेफड़ों में रुकावटें पैदा होती हैं। कारण से शरीर में कोयले के टुकड़ों का डिपोजिशन बड़ी संख्या में हो रहा है और रेस्पिरेटरी में इसके मेटल्स ट्रिगर लगे हुए हैं। इससे सबसे बड़ी हानि होती है पृथ्वी की।

ऐसे लोगों को सबसे ज्यादा खतरा

पल्मोनियोपैथिक ने बताया कि फॉग और स्मॉग के खतरनाक संयोजन से मोटापा, ब्रोंकाइटिस, क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) सहित फेफड़ों से जुड़ी बीमारी तेजी से ट्रिगर हो सकती है। इसके अलावा हार्ट डिजीज के पेशेंट्स को भी इस डेडली कॉम्बिनेशन से बचने की सख्त जरूरत है। छोटे बच्चों, बुजुर्गों और गर्भवती महिलाओं के लिए यह पॉल्यूशन बेहद खतरनाक हो सकता है। ऐसे में घर से बाहर न निकलें और अगर बहुत जरूरी हो, तो घर से लटके हुए स्पीकर जरूर लगाएं। इसके अलावा अपनी दवा समय पर लें और परेशानी हो, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

इस टेस्ट को जरूर करवाएं

डॉक्टर की सलाह तो दिल्ली में रहने वाले सभी लोगों को साल में एक बार अपने फेफड़े का स्पाइनोमेट्री टेस्ट जरूर कराना चाहिए। बॉलीवुड में इस टेस्ट को लम्बा फीचर टेस्ट भी कहा जाता है। इस परीक्षण से पता चलता है कि आपके दरवाजे कितने हैं और यदि किसी को कोई समस्या है, तो इस परीक्षण से पता लगाया जा सकता है। समय रहते यदि आप फेफड़े की बीमारी का पता उपलब्ध करा रहे हैं, तो गंभीर चिंताओं से बच सकते हैं। पॉल्यूशन हमारे फेफड़ों के लिए सबसे खतरनाक होता है और लोगों को इससे बचने की हरसंभव कोशिश करनी चाहिए।

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