सेहत – तुलसी के पत्ते ही नहीं, ये चीज़ भी बेहद, वजन कम करने में करे मदद; कब्ज को दूर करने में भी तुलसी की कलियों के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, पत्तियां ही नहीं कलियां भी नहीं हैं कम
गुमला. अमूमन हम लोग ताकत से बचाव और शरीर की रोग संबंधी क्षमता बढ़ाते हैं या फिर आधी रात में तुलसी का काढ़ा बनाकर सेवन करते हैं। साथ ही तुलसी की मंजरी के भी कई फायदे होते हैं। आप भी अगर तुलसी की चटनी बनाते हैं, तो मंजरी को न निकालें, क्योंकि सेहत के दावे से ये भी काफी कमाल की है।
तुलसी की मंजरी में प्रचुर मात्रा में एंटीबायोटिक, एंटी वायरल, एंटी क्लिंज, ओमेगा-3 के साथ एसिड के साथ-साथ ऐसे कई एसिड पाए जाते हैं, जो हमारे वजन को कम करने से लेकर इम्युनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं। मंजरी को पानी में स्थिर फोम से पीना, सर्दी, खांसी आदि में आराम मिलता है। इसके अलावा और भी कई बीमारियाँ नजर आती हैं। तुलसी की मंजरी वजन कम करने, साइनस, कोष्ठ दूर करने, रोग खींचने की क्षमता को बढ़ाने में भी काम करती है।
आयुर्वेदिकाचार्य पंकज कुमार ने स्थानीय 18 को बताया कि तुलसी की मंजरी का उपयोग हमलोग चाय या आइसीआइस बनाते हैं। तुलसी के वैसे तो कई सारे मसाले पाए जाते हैं, लेकिन मुख्य रूप से 5 विशेष होते हैं। हमारे यहां मूल रूप से कृष्णा या काली तुलसी और दूसरी सादी या श्वेत तुलसी के पौधे के रूप से पाई जाती है। मंजरी मूल रूप से ज्वार का काम करती है, अगर किसी को फुल्का बुखार हो तो इसकी मंजरी की चाय का सेवन करते हैं। यह ज्वर के नैक में बहुत अच्छा काम करता है.
फ़्लोरिडा में बलगम बंद करना
इसके अलावा अगर किसी का बहुत पुराना और गंभीर घाव है. अगर ऐसे में तुलसी की मंजरी का पेस्ट बना दिया जाए तो जल्द ही राहत मिलेगी। बलगम बंद करने के लिए अगर आप कफ के समान को गुड़ के साथ मिलाकर इस्तेमाल करते हैं तो कफ के नाश में बहुत अच्छा रोल बनता है। इसके साथ ही यह अग्निप्रदीपन का काम भी करता है।
पहले प्रकाशित : 3 सितंबर, 2024, 12:58 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
Source link
