सेहत – घर पर जारी टैगा हेल्थशॉट, पेट में सूजन और कमजोरी की सूजन से गंभीर राहत; जान लें बनाने का तरीका
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ऑफिस ऑफ़िसर मुकेश लोरा ने बताया कि पेट और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए भोजन का ध्यान रखना चाहिए ताकि पेट अच्छा बने और शरीर के सभी अंग स्वस्थ रहें। इसके लिए दही और दही का सेवन करना चाहिए लेकिन ध्यान रहे कि इसकी मात्रा अधिक हो, इसके अलावा गाय का घी, बादाम, गुड़, हरी मिर्च, लहसुन और प्याज का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए। उदाहरण के लिए पेट में अच्छे क्रांतिकारी जो इम्युनिटी पावर भी बढ़ाएंगे और पेट को स्वस्थ भी बनाएंगे।
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