सेहत – बुखार के बारे में सोचना चाहिए या नहीं? बुखार में नहाना खतरनाक या नुकसानदायक, डॉक्टर से जानें

क्या बुखार में नहाना चाहिए: इस समय मौसम तेजी से बदल रहा है और बड़ी संख्या में लोग वजन-जुकाम, खांसी और बुखार की चपेट में आ रहे हैं। बुखार आने पर हमारे शरीर का तापमान बढ़ता है और शरीर गर्म होता है। इसके कारण लोगों को संस्थान में ठंडा पानी महसूस होता है और वे संस्थान से बचते हैं। बहुत से लोगों का यह भी मानना ​​है कि बुखार में नहाना नहीं चाहिए, अन्यथा बुढ़ापा अधिक मात्रा में हो सकता है। किस संस्थान में खराबी से हमारे शरीर को नुकसान हो सकता है? इस बारे में डॉक्टर से शैतान दर्शन की कोशिश करते हैं।

नई दिल्ली सर गंगाराम हॉस्पिटल के प्रिवेंटिव हेल्थ एंड वेलनेस डिपार्टमेंट की ओर से डॉ. सोनिया रावत ने News18 को बताया कि बुख़ार में संस्थान से किसी भी प्रकार का कोई नुकसान नहीं होता है, बल्कि इससे शरीर को लाभ मिल सकता है। बुखार आने पर शरीर का टेंपरेचर बढ़ जाता है और लोगों को बदन दर्द की शिकायत होने लगती है। ऐसे में अगर आप बुखार आने पर गनगुने पानी से नहाते हैं, तो आपके शरीर को काफी राहत मिलेगी और टेंपरेचर कम करने में भी मदद मिल सकती है। इंस्टालेशन से बुख़ार कम हो सकता है और मसल्स को आराम मिल सकता है। उच्च बुखार में ठंडे पानी से बचना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर के टेंपरेचर का संतुलन बिगड़ जाता है और नुकसान हो सकता है।

बुख़ार में संस्थान का मन क्यों नहीं करता?

डॉक्टर रावत ने बताया कि बुखार की वजह से लोगों को कमजोरी महसूस होती है और इस जगह से संस्थान में उन्हें कमजोरी महसूस होती है। अगर कोई व्यक्ति बुखार में नहाना नहीं चाहता है, तो वह पानी से नमकीन बनाकर अपना बॉडी-पोस्टर बना सकता है। इससे भी बुखार से राहत मिल सकती है। हालाँकि बर्फ वाले पानी से शरीर का कोई भी उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इसके लिए नाम या गुणन पानी का ही उपयोग करना चाहिए। बुखार वायरल हो या अव्यवस्थित, उस संस्थान का कोई संबंध नहीं होता है। आप बुखार में नहाएं या नहीं, यह आपका मोटिवेशनल टॉप डिपेंडेंट है।

बुखार आने पर कौन सी दवा लेनी चाहिए?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय तो किसी भी तरह का बुखार आने पर पैरासिटामोल टेबलेट ही लेनी चाहिए। इसके अलावा कोई भी टेबलेट डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेनी चाहिए। यदि पैरासिटामोल लेने के बावजूद 2-3 दिन तक बुखार ठीक नहीं हो रहा है, तो डॉक्टर से मिलकर ब्लड टेस्ट कराना चाहिए। इस वक्ता में मलेरियल, मलेरियल, चिकनगुनिया, टाई टेरर सहित कई तत्वों का प्रकोप बढ़ रहा है और ऐसे में उद्योग बिल्कुल भी काम नहीं करना चाहिए। बुखार को लेकर प्रतिस्पर्धा करने से आपकी भारी गिरावट हो सकती है। ऐसे में सावधानी बरतें.

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