Health

सेहत – गलत तरह से हाथ का माप तो सही नहीं आने वाले ब्लड आउटपुट का माप, जांच के लिए इस तरह रखें बंदे कफ, जानें सही तरीका

सटीक बीपी रिजल्ट का सही तरीका: कई बार आप ब्लड वर्कशॉप की जांच करेंगे। आपने ध्यान दिया होगा कि कभी-कभी…

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सेहत – पैदल यात्री का गोल्डन फॉर्मूला है 6-6-6, इस नियम से चलें तो मिलेगा अधिकतम लाभ, जानें क्या है यह

6-6-6 चलना सर्वोत्तम नियम: पैदल चलना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन पैदल चलने का सही तरीका जानना बहुत…

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सेहत – रोज खाना शुरू करें यह चीज, मिठाई, देसी दवा जैसी दिखेगी असर! शरीर में भरेगा फूलाडी ताकत, इम्युनिटी बढ़ेगी बूस्ट

गुड़ के स्वास्थ्य लाभ: समूअ का सीज़न आते ही लोग गुड़ का सेवन करते हैं। माना जाता है कि चीनी…

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सेहत – एक बीमारी और हंसते-हंसते परिवार में अचानक मच गई मौत, एक के बाद एक तीन बच्चों की मौत, दिल दहलाने वाली घटना

सिरोही. जिले के काकेदरा गांव में एक हंसते-हंसते परिवार में एक बीमारी ने काल बनकर तीन बच्चों को छीन लिया।…

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सेहत – मशहूर यूट्यूबर ने 6 महीने में घटाया 40 किलो वजन! बताया गया फिटनेस ट्रांसफ़ॉर्मेशन का रहस्य, फोटो देखकर चौंका देने वाले

आशीष चंचलानी वजन घटाने के टिप्स: मशहूर यूट्यूबर आशिष चंचलानी के फनी वीडियोज के बारे में तो सभी जानते होंगे,…

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सेहत – हिंदी समाचार / फोटो गैलरी / लाइफस्टाइल / पुरुष हर साल जरूर बनवाएं ये 5 मेडिकल टेस्ट, सब कुछ ठीक है तो भी जानें, 25 पार होने की अधिकतम जरूरतपुरुष हर साल पक्का कराएं ये 5 मेडिकल टेस्ट, सब कुछ ठीक है तो भी जानें, पुरुषों के लिए 25 आवश्यक टेस्ट: आमतौर पर पुरुषों को लगता है कि हम ठीक हैं तो हमें किसी टेस्ट की जरूरत क्यों है। अगर आप भी ऐसा सोचते हैं तो आप गलत हैं। इसलिए अगर आपका पुरुष 25 पार कर चुका है तो हर साल कम से कम 5 मेडिकल टेस्ट जरूर कराएं। दरअसल, अगर हम अपने शरीर को लेकर जाएं और समय-समय पर जांच कराएं तो हमें हार्ट अटैक, कैंसर जैसा अनहोनी से बच सकते हैं. ऐसे में इलाज आपको कुछ हो या न हो, हर साल कम से कम 5 मेडिकल टेस्ट जरूर लें। जो पुरुष 25 साल से अधिक उम्र के हैं, उनके लिए ये और भी जरूरी है। आइए जानते हैं कि वे क्या-क्या टेस्ट करते हैं।News18 हिंदीअंतिम अपडेट:नवंबर 19, 2024, 16:08 ISTWritten by LAKSHMI NARAYAN01 1.ब्लड टेस्ट-क्लीवलैंड डिलीवरी के अनुसार हर साल हर पुरुष को एक बार कंप्लीट ब्लड टेस्ट कराना चाहिए। इस ब्लड टेस्ट में शुगर प्रोफाइल टेस्ट, लिपिड प्रोफाइल टेस्ट, सी-रिएक्टिव प्रोटीन, लिवर फ़ेंटेसी टेस्ट, फ़्लोरिडा फ़ेंटेसी टेस्ट आदि शामिल हैं। शुगर या लिपिड आश्चर्यजनक नहीं। इसलिए यदि आप साल में एक बार इसका परीक्षण करते हैं तो इससे आपको यह पता चल जाएगा कि चीनी अगर बढ़ी है तो कितनी बढ़ी है, इसी तरह अगर नारियल है तो कितना बढ़ा है। अगर ये बढ़ना शुरू हो गया तो इसे आसानी से कम किया जा सकता है. इसी तरह सी-एक्टिव प्रोटीन से कैंसर का प्रारंभिक संकेत मिल सकता है। इसी तरह आपकी किडनी और लिवर कैसा काम करता है, यही भी जान लीजिएगा। ऐसे में हर पुरुष को साल में एक बार यह टेस्ट जरूर कराना चाहिए। Image: Canva02 2. टेस्टीकलर टेस्ट-हैरानी की बात ये है कि आज 15 से 35 साल से कम उम्र के युवा पुरुषों को टेस्टिस में कैंसर हो रहा है। ऐसे में पुरुषों की सलाह है कि हर साल एक बार टेस्टिकलर टेस्ट जरूर कराएं। हालाँकि यह खुद भी पुरुष कर सकते हैं लेकिन आप डॉक्टर से खरीदें तो बेहतर होगा। इसमें सिर्फ आपके टेस्ट को छूकर देखना होगा कि कहीं हार्डनेस या पेट तो नहीं है। अगर ऐसा है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। अगर शुरुआत में टेस्टिकुलर कैंसर का पता चला तो 95 प्रतिशत मामलों में यह ठीक हो जाता है। Image: Canva03 3. किसी भी पुरुष को अज़ाबी टेस्ट जैसा ही एक नमूना मिलता है तो वह इसे अपने इगो पर ले जाता है लेकिन ऐसा करना मुश्किल हो सकता है। 99 प्रतिशत से अधिक लोगों में अनिद्रा नहीं होती है, इसके बावजूद आपको हर साल अनिद्रा परीक्षण कराना चाहिए। अगर शुरुआत में पता चल जाए तो इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है। चित्र: Canva04 4. कोलन कैंसर टेस्ट- कोलन कैंसर आम तौर पर 45 साल की उम्र में होता है लेकिन अगर पेट से संबंधित संबंध लगातार बने रहते हैं। पाचन की समस्या है या कब्ज है तो आपको साल में एक बार कोलन टेस्ट के लिए डॉक्टर से संपर्क जरूर कराना चाहिए। यदि आपके लक्षण गायब हैं तो डॉक्टर आपको कोलोनोस्कोपी की सलाह देंगे। छवि: Canva05 5. हार्ट से संबंधित टेस्ट-हार्ट अटैक जैसा अनहोनी न हो इसके लिए साल में एक बार लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराना जरूरी है। लेकिन इसके बाद आपको नियमित रूप से बीपी और हार्ट रेट की जांच करनी होगी। अगर किसी चीज का मीटर बढ़ा हुआ है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। छवि: कैनवाअगली गैलरी सबसे अनोखी है ये पहाड़ी मिठाई, हर तीज-त्योहार पर होती है तैयारीअगली गैलरी

01 1.ब्लड टेस्ट-क्लीवलैंड के अनुसार हर साल हर पुरुष को एक बार कंपलीट ब्लड टेस्ट कराना चाहिए। इस ब्लड टेस्ट…

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सेहत – कीड़ों का इलाज जड़ी-बूटी का कमाल, सिकल सेल जैसी बड़ी बीमारियां होती हैं छू मंतर, यहां होता है मुफ्त इलाज

रायपुर. छत्तीसगढ़ का सिर्फ सुंदरता के लिए ही नहीं बल्कि अपनी रुचि की यात्रा के लिए भी जाने लगा है।…

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सेहत – बार-बार न आएं उल्टी…सर दर्द से भी मिलती है राहत, इस चमत्कारी दवा का करें इस्तेमाल

नीलकमल के स्वास्थ्य लाभ: नील कमल एक चमत्कारिक औषधि है। इसका उपयोग शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को स्थिर करने…

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सेहत – विटिलिगो से पीड़ित भिक्षु ने मिस यूनिवर्स में लिखा इतिहास, जानिए क्या है यह बीमारी, क्या है इसका इलाज

मिस यूनिवर्स 2024 पेजेंट: जब भी किसी व्यक्ति को कोई बीमारी होती है तो वह मानसिक रूप से परेशान हो…

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सेहत – जल्दी वजन कम करने में मददगार साबित हो सकती हैं ये 4 तरह की चाय!

बाँझ: मुजफ्फरपुर के जतिन्दर मोहन के अनुसार, आजकल की खराब आदतें और गलत खान-पान के कारण लोग दौलत का शिकार…

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सेहत – सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए नारियल तेल लगाने का सही तरीका टिप्स सा

अमरावती: आम तौर पर हम अपने शरीर और हाथों की देखभाल तो बहुत करते हैं, लेकिन पूरे शरीर की गंदगी…

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सेहत – वैज्ञानिकों के भी बाप के पास मौजूद हैं ये रसोईघर, रसोई में पाए जाने वाले कीड़े-मकौड़े, जिनमें शामिल हैं रामबाण, जानें उपयोग

अधिकार: घरेलू औषधीय स्वास्थ्य के लिए सरल, सुरक्षित और अद्भुत होते हैं। इनका उपयोग प्राकृतिक रूप से होता है, जो…

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सेहत – अमृत ​​है ये पौधा! प्रोटीन, विटामिन सहित पोषक तत्वों का भंडार है, हड्डियों को मजबूत बनाना, कार्बोहाइड्रेट और गैस को दूर रखना है

पश्चिमी चंपारण. समुद्र तट का मौसम शुरू हो गया है, ऐसे में अनोखे मसाले सहित हमारा इंतजार कर रहे हैं।…

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सेहत – पॉल्यूशन में ज्यादा मात्रा में निकलने से हार्ट अटैक का खतरा दोगुना! सुबह-शाम ख़ार की तरह ढूँढता है शिकार, कार्डियोलॉजिस्ट ने चेताया

हार्ट अटैक का कारण प्रदूषण: राजधानी दिल्ली और आसपास के इलाकों में कोयले का धुआं पूरी तरह से अपने आगोश…

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सेहत – हेल्थ टिप्स: एशिया में इन शेयरों का सेवन जरूर करें, बीमारी कोसोन दूर, हमेशा स्वस्थ रहें

अधिकार: ठंड के मौसम में स्वास्थ्य को बनाए रखना जरूरी है और इसके लिए सही मात्रा में सेवन करना बेहद…

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सेहत – चाय की दुकान के स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक क्या है? इस बात में सच्चाई दम, सिद्धांत से जान नोटबुक सिद्धांत

बहुत अधिक चाय पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक: फ़्राईम का मौसम चुकाया जाता है और लोगों की चाय की चुस्कियाँ…

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सेहत – ओरिजिनल में ‘संजीवनी बूटी’ से कम नहीं ये डॉक्युमेंट, नस-नस में भर देगा गर्माहट, हड्डियां बनेंगी लोहे सी मजबूत!

सूखे खजूर के फायदे: समुद्र में स्वस्थ रहने के लिए ग्लूकोस का सेवन बेहद खतरनाक माना जाता है। इन पोषक…

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सेहत – ठंड के मौसम में ही मिलती है यह पत्थर जैसी सब्जी, ऊर्जा से भरपूर…सर्दी और खांसी में है सब्जी

जूनानू : समुद्र के मौसम के साथ-साथ जूनून के बाजार में कई तरह की चीजें देखने को मिलती हैं। लेकिन…

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सेहत – जान गए सहजन के ये लाभ, रोज खोजकर लाएंगे ये ‘साग’

उत्तर: प्रकृति ने हमें फल, फूल औऱ रोलर का ऐसा खजाना दिया है कि अगर इन्हें पहचानकर सही तरीके से…

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सेहत – अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस 2024: मर्दों को नहीं चाहिए ये चीजें, जब खाएंगे ये 8 फल, टेस्टोस्टेरोन लेवल भी होगा हाई

पुरुषों के लिए शीर्ष फल: आज 19 नवंबर को दुनिया भर में अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस (अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस) मनाया जा…

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सेहत – हेल्थ टिप्स: दिल की सेहत का आकलन करने से लेकर, ब्यूटी बेनिट्स तक, हरसिंगार के बीज आते हैं बहुत काम, देखें इनके फायदे

उदाहरण: घर में रहने वाले हरसिंगार के पेड़ का नाम तो आपने जरूर सुना होगा. हीरे में खिलने वाले इसकी…

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सेहत – महिला स्वास्थ्य: महिलाओं को होती है ये गंभीर बीमारी, समय पर टीकाकरण जरूरी, जानें विशेषज्ञ की राय

कन: महिलाओं में एक विशेष प्रकार की गंभीर बीमारी होने का खतरा बना रहता है। इस बीमारी का नाम है…

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सेहत – बारिश न होने से चल रहा है ड्रग स्पेल, आप भी पड़ सकते हैं बीमार, राहत के लिए जान लें सहायक अध्यापक की राय

. इस्टैस्टिक समय में कोचिंग स्पेल चल रहा है। बारिश नहीं हो रही है, जिसके कारण ठंड बढ़ रही है।…

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सेहत – बक्सर के मौसम में बदलाव से सर्दी, खांसी और बुखार के मरीजों की संख्या बढ़ रही है

बक्शा. जिले में पिछले एक सप्ताह से तेजी से उछाल जारी है। इससे लोगों के स्वास्थ्य पर व्यापक प्रभाव पड़…

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सेहत – मवेशियों में फुट माउथ रोग की रोकथाम के लक्षण विशेषज्ञ की सलाह एसए

वैट: ठंड के मौसम की शुरुआत होते ही किसानों की चिंता बढ़ जाती है. ये बात अलग है कि प्रदेश…

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