सेहत – शीतकालीन त्वचा देखभाल युक्तियाँ तैलीय शुष्क त्वचा के लिए सही मॉइस्चराइज़र सा
अमरावती: असल में स्किन का मॉइश्चर बनाए रखना बहुत अहम है क्योंकि वैश्विएस्ट वाइट की वजह से स्किन ड्राई हो जाती है और हाथों में कई तस्वीरें पैदा हो जाती हैं। कई बार मॉइस्चर बनाए रखने के लिए गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाता है, जैसे ग्लिसरीन लगाना या कोई भी लोशन लगाना। इससे त्वचा में रैशेज और रेडनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। तो इस समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए? साथ ही, कौन सा उत्पाद का उपयोग करना चाहिए? इस बारे में डर्मेटोपैथी डॉ. अनुराधा तकरखेड़े ने दी जानकारी.
असली में त्वचा की देखभाल कैसे करें?
डर्मेटोकोन डॉ. अनुराधा टाकरखेड़े से लोकल 18 से बात करते हुए बताया कि समुद्र में त्वचा कैसी दिखती है, जो कई नुकसान पैदा कर सकती है। कई लोग घरेलू उपाय के तौर पर ग्लिसरीन, लेमेनियम और बेसन उबटन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इससे कभी-कभी त्वचा को नुकसान भी हो सकता है। किसी भी स्कार्फ को तैयार करने से पहले यह जानना बहुत जरूरी है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
असली में त्वचा के लिए सही चयनकर्ता का चुनाव
असल में त्वचा को बनाए रखने के लिए पिंपल्स और रेडनेस जैसी चीजें भी जरूरी हैं। इसलिए अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में जानना आवश्यक है। अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो ऑयल-फ्री, ग्लिसरीन-फ्री और पिंपल-फ्री ऑयली का इस्तेमाल करें। ऐसे चैलेंजर में ऐलोवेरा और सेरामाइड्स हो सकते हैं।
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अगर आपकी त्वचा के लिए ड्रंक ड्रिप है, तो हयालूरोनिक एसिड वाला साइकलर का इस्तेमाल करें, जो ड्रंक ड्रंक के लिए सबसे अच्छा है। अगर आपकी त्वचा का नाम है, तो ऐलोवेरा, सेरामाइड्स के साथ-साथ हयालुरोनिक एसिड वाला भी काम करना चाहता है। डॉ. तकरखेड़े के अनुसार, नॉर्म त्वचा वाले लोग दोनों के टाइपर्स का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, अगर आपकी त्वचा पहले से ही किसी समस्या का सामना कर रही है, तो किसी भी उत्पाद को चुनने से पहले त्वचा संबंधी परामर्श लेना जरूरी है।
असली में त्वचा की देखभाल के टिप्स (सर्दियों में त्वचा की देखभाल के टिप्स):
1. मॉस्कर बनाए रखें: समुद्र में अनमोल हवाएं त्वचा को सूखा बेचती हैं, इसलिए त्वचा का मॉश्चर बनाए रखना जरूरी है।
2. घरेलू उपायों से शिक्षा: ग्लिसरीन, लेमिनेशन और बेसन जैसे घरेलू उपाय, क्योंकि ये त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. सही चयनकर्ता चुनें: अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार चयनकर्ता का चयन करें।
4. तैलीय त्वचा के लिए: ऑयली त्वचा के लिए ऑयल-फ्री और पिंपल-फ्री मसाजर का इस्तेमाल करें।
5. प्रशिक्षण के लिए: हयालुरोनिक एसिड वाले के लिए काजल सबसे अच्छा है।
6. नामांकित त्वचा के लिए: नॉमिनेट त्वचा के लिए ऐलोवेरा और हयालुरोनिक एसिड वाले नेकोलॉजिस्ट का उपयोग करें।
पहले प्रकाशित : 13 नवंबर, 2024, 15:40 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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