सेहत – आर्किटेक्चरल चीजें नहीं, स्केच हैं… अपनी रसोई और घर से आज ही बाहर करें ये 3 चीजें, शरीर में पहुंच रही हैं बीमारियां
3 विषाक्त घरेलू सामान: कभी फैशन को देखने या कभी मार्केटिंग के जाल में फंसने वाले, यहां हम अपने घर में काफी साडी सजावटी सामान रखते हैं। इतनी ही नहीं, कुछ चीजें तो इंस्टाग्राम पर या सोशल मीडिया पर इतनी सुंदर दा दिलचस्पियां हैं कि हम उनकी ‘क्यूटनेस’ के चॉक्कर में ही फिंगर लेवल लेते हैं। लेकिन आज हम आपको घर में बनी सांझ से बनी जगह ऐसी 3 नीडि के बारे में बता रहे हैं, जो किसी जहर से कम नहीं है। के माध्यम से हमें यह समझाया गया है कि ये चीजें आपके लिए बहुत जरूरी हैं, लेकिन असल में लंबे समय तक इन्हें खरीदने से हम खुद को ही नुकसान पहुंचा रहे हैं। गैट हेलथ और वेट पर काम करने वाले, गे कैरोएंट्रोलोज लॉस ईस्ट, डॉ. सौरभ सेठी ने बताया कि कैसे ये चीजें शरीर पर सीधा-सीधा प्रभाव डालती हैं।
ये हैं वो तीन चीजें…
1. सेंटेड कैंडल्स (सुगंधित मोमबत्तियाँ): पिछले कुछ समय में सेंट कैंडल वॉकर और फैशन का नया प्रमाण पत्र बन गया। वैल्युएपीए सेंटर या बड़े-बेल्ट होटल मोर्टार में एक ख़ुशनुमा मोना मेक के लिय सेंटेड कैंडल का प्लेसमेंट होता है। होटल की तरह ही अपने घर को भी चिप्सदार बनाने के लिए हम अपने घर में सेंटेड कैंडल का आयोजन कर लेते हैं। लेकिन इनहें आपको तुरंत अपने घर से बाहर जाना चाहिए। डॉ. सौरभ सेठी के संकेत हैं कि सेंट कैंडल के अंदर के पदार्थ (फ़थलेट्स) होते हैं। थे कण कण को ख़राब करने के लिए जाने जाते हैं। इसके साथ ही सांस लेने की प्रक्रिया में भी सबसे आसान तरीका शामिल है। आपको सोया या वै जमाती से बनने वाली मोमबत्ती का प्लेसमेंट कराना चाहिए।
सेंटेड कैंडल का लंबे समय तक प्रयोग करना सही नहीं है।
2. प्लास्टिक कटिंग बोर्ड (प्लास्टिक कटिंग बोर्ड): किचन में आप कटिंग या चॉपिंग के लिए जेस कटिंग बोर्ड की सजावट करते हैं, तो उसके भी कई कारण हो सकते हैं। जैसे-जैसे आप इन प्लाया मेट्रिक्स के बोर्डों का अभिषेक करते हैं, इस समय के साथ बुरा होता जाता है। जब भी आप प्लाया माणिक्य के कटिंग बोर्ड का अभिषेक करते हैं तो आपके शरीर में भोजन के साथ-साथ माइक्रा प्लायला माणिक्य की सजावट भी होती है। ऐसे में आपको प्लाला प्रोटोटाइप्स सालेके साल्ड वुड के सुझाव बोर्ड का प्रयोग करना चाहिए।
आपको प्लायला फ़्लोरिडा के साधारण लकड़ी के नॉट बोर्ड का प्रयोग करना चाहिए।
3. नॉन नॉनस्टिक पैन (नॉनस्टिक पैन): हमारे रसोइयों में एल्यूमनियम या आयरन की पोटली की जगह अब नॉन स्टैंडर्ड स्टिक कढ़ाइयों या पोटाशों ने ले ली है। लेकिन समय के साथ ये नॉन स्टैमिनाटिक पैनिक स्टैण्डर्ड क्रैक या खराब हो जाते हैं। पैन खराब राल में पीएफए होता है, ज किसका संबंध हाई पार्टलाड मेटल और कॉले कैरमोल से होता है। इसके साथ ही ये खराब पैन लंबे समय तक एस्पिरेशन करने से ऐसे पार्ट पार्टिकल पार्टिकल नकाटे जाते हैं जो आगे चलकर प्रॉडक्ट पाइव ईशू के ल छोड़े भी जे कीमा ममारे हो सकते हैं। ऐसे में आप कोशिश करते हैं कि इन नॉन मेट्रिक्स पैनकेक लेवल के सामान्य घर में आयरन या डॉमिनेटलेस स्मारिटाइल के पोर्शन का उपयोग करें।
पहले प्रकाशित : 30 अगस्त, 2024, 12:09 IST
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