सेहत – पिछली बार पानी पीने की बोतल को कब साफ किया गया था, याद है? अगर नहीं तो नई बीमारी के लिए तैयार रहिए, इसमें है खतरा अपार

पानी की बोतल से संक्रमण: दिन भर पानी पीना जरूरी है। इसलिए काँटेदार लोग जिम में हो या बंद में, हमेशा अपने पास पानी की बोतलें रखते हैं। अक्सर लोग इन बोतलों को अपनी पर्सनैलिटी के अकाउंट से मैच कर चुज करते हैं। मुश्किल तो यह है कि ज्यादातर लोगऑफिस में पानी की बातें तो होती हैं लेकिन इसका हाईजीन असली नहीं होता। ये बे-ख्याली आपकी सेहत में सुधार ला सकती है। इसलिए अगर आपने पानी की बोतल को बहुत दिनों से साफ नहीं किया है तो इसे तुरंत साफ कर लें। दरअसल, पानी की बोतल में अगर बैक्टीरिया या फंगस घुसाया जाए तो इससे कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। खासकर इससे पेट खराब आसानी से हो सकता है। यदि इसे अधिक दिन तक अंतिम रूप दिया जाए तो पेट संबंधी गंभीर विकार हो सकते हैं।

स्क्रैपबुक और फंगस का हमला
इंडियन एक्सप्रेस की खबर कंसल्टेंट पेडियेंट डॉ. प्रशांत कहते हैं कि अगर आप पानी की बोतल को ज्यादातर दिनों तक साफ नहीं कर पाएंगे तो इसमें कई तरह के पटाखे के खतरे बढ़ जाएंगे। उन्होंने कहा कि बोतलों के अंदर कई तरह के बैचलर पठथते हैं लेकिन इनमें से साल्मोनेला स्कैमर और ई-बैकरिया सबसे ज्यादा बर्बाद होते हैं। प्लास्टिक के अलावा पानी की बोतल के अंदर फंगस के पठने का खतरा भी बहुत ज्यादा रहता है। वहीं अगर आप प्लास्टिक की बोतल को साफ नहीं करेंगे तो इससे सेहत को जो नुकसान होगा वह तो होगा ही, इसके अलावा प्लास्टिक की बोतल को भी बहुत नुकसान होगा। यह वास्तुशिल्प ही बनाई जाती है। जब ये प्लास्टिक प्लास्टिक की सतह पर बायोफिल्म बनाई जाती है तो इसे साफ करना भी मुश्किल हो जाता है। यही कारण है कि जब आप प्लास्टिक की बोतलों को साफ नहीं करेंगे तो उसमें प्लास्टिक और फंगस के पत्थरों का खतरा बहुत ज्यादा रहेगा।

कब-कब बोतल साफ करना जरूरी है
डॉ. प्रशांत हैं कि प्लास्टिक की बोतल को-कभी-कभी साफ करने से काम नहीं चलता बल्कि उसे रोज साफ करना जरूरी है। इसके लिए सिर्फ योग्यता ही नहीं बल्कि इसे भव्य समुद्र तट या साबुन से साफ करना है। पानी की बोतल में सर्फ या साबुन का दाग अगर प्रभाव गर्म पानी से इसे साफ करेंगे तो यह सबसे बेहतर साबित होगा। लेकिन गर्म पानी से प्लास्टिक की बोतल का बॉटमेज हो सकता है। इसलिए बेहद कम गुना पानी से ही प्लास्टिक की बोतल साफ करें। आपके लिए इस बोतल में मौजूद घटक या सोडा या पेय पदार्थ, रोज साफ करना जरूरी है। कुछ ऑफर में बोतल को साफ करने के लिए ऑटो डिमांड मशीन लगी होती है। इस मशीन से सप्ताह में एक दिन साफ ​​करना बेहतर रहेगा।

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