सेहत – शरीर को स्वस्थ और स्थिर बनाए रखने के लिए पित्त को ठीक रखें, आहार की जांच करें

स्वास्थ्य सुझाव: काला जीरा पित्त के संतुलन में काफी सहायक होता है। अगर पित्त की समस्या है तो काले जीरे को शामिल करें। इससे पित्त संबंधी समस्या दूर हो जाएगी और पेट में होने वाली समस्या भी नहीं होगी। इसके लिए रोजाना काला जीरा का सेवन या कुछ दिन ठीक करना चाहिए।