सेहत – इन 5 ऑनलाइन ऑर्डर से भी घटें टिकट..! दवा की कोई ज़रूरत नहीं, हमेशा स्ट्रैंग और वैल्युएट रहेगा दिल
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बैड इलेक्ट्रानिक ट्रांस, सैचुरेटेड फाइट्स से डिस्टेंस और मोनोअनसैचुर चालित फाइट्स प्रोटेस्ट्स को इसमें शामिल किया गया है। इनमें नट्स, बादाम, मूंगफली, एवाकाडो, सीड्स जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं। साथ ही पोलीअनसैचुरी में मूंगफली, सूरजमुखी के बीज, सोयाबीन, मक्का, टोफू जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल किया जा सकता है। (छवि- कैनवा)
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