सेहत – अंदर से हार्ट के पर्ज हो जाते हैं हिल पर जहां आप इसे एसिडिटी समझते हैं छोड़ देते हैं तो नहीं देते, जान लें हार्ट बर्न और हार्ट अटैक में अंतर

सीने में जलन और दिल का दौरा: कभी-कभी खाना खाने के बाद छाती में तेज जलन होती है। ऐसा लगता है सीने पर किसी ने एसिड रख दिया हो। लोग अक्सर इसे एसिडिटी या हार्ट बर्न मान लेते हैं लेकिन ध्यान रखें यही लक्षण हार्ट अटैक में भी हो सकते हैं। गलती से लोग बार-बार हार्ट अटैक को हार्ट बर्न और हार्ट बर्न को हार्ट अटैक समझ लेते हैं क्योंकि दोनों के लक्षण कुछ मायनों में एक जैसे होते हैं। लेकिन अगर आपने हार्ट अटैक को समझ लिया है और इसे डॉक्टर के पास नहीं ले जा रहे हैं तो बाद में आपको भारी कीमत चुकानी पड़ सकती है क्योंकि दूसरी बार हार्ट अटैक का रूप बहुत बड़ा हो सकता है। हार्ट अटैक और हार्ट बर्न में अंतर हर किसी को जान लेना चाहिए।

हार्ट बर्न और हार्ट अटैक क्या होता है?
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डॉ. से जुड़ी खबर राजीव जयदेवन कहते हैं कि हार्ट बर्न के पीछे जो कि छाती के ठीक बीच में होता है, बर्निंग सेंसेशन है। अर्थात विश्चेतबोन के पीछे छाती में तेज जलन होती है। आम तौर पर ऐसा तब होता है जब पेट का एसिड ऊपर की तरफ से निकलता है। हार्ट बर्न आमतौर पर खाने के बाद होता है जो लेटने पर और ज्यादा परेशान करने वाला लगता है। हार्ट बर्न की तरह महिलाओं में हार्ट अटैक भी हो सकता है क्योंकि जिन महिलाओं को हार्ट अटैक होता है, उनमें सीने में दर्द भी बराबर नहीं होता है। इसलिए महिलाओं को सबसे ज्यादा चिंता करने की जरूरत है।

वहीं दूसरी ओर जब भी हार्ट की ओर जाने वाली खून की नाल में किसी न किसी तरह से रुकावट आ जाती है तब हार्ट अटैक होता है। तकलीफ के साथ छाती में दर्द होता है। इसमें उल्टी और शारीरिक पोषण भी आ सकता है। इसमें कंधे, हाथ और गर्दन में भी दर्द हो सकता है। इस दर्द और वृद्धि पर कुछ काम करें। यह दर्द आसानी से नहीं होता. अगर दिल पर असर पड़ता है तो इसमें एक ही तरह की जलन होगी लेकिन इसके साथ ही कंधे और पीठ में दर्द भी होता है। छाती में बहुत अधिक भारीपन, मोटापा और बेचैनी भी होगी। कभी-कभी हार्ट अटैक मामूली होता है जिसके कुछ समय बाद रिकवर भी हो जाता है। इसलिए अगर इस तरह का हार्ट अटैक आता है तो लोगों में एसिडिटी तो होती है लेकिन भारी नुकसान हो सकता है। चूँकि फिर दूसरा हमला बहुत भारी होगा। इसाइके से परामर्श बहुत जरूरी है.

हार्ट बर्न भी क्या है हार्ट की समस्या
अगर कोई बुजुर्ग है तो यह बात सबसे ज्यादा खतरनाक है कि हार्ट बर्न किसी न किसी तरह की बीमारी का लक्षण हो। ऐसे में लाइफस्टाइल में बदलाव से एसिड रिफ्लेक्स की समस्या का पता लगाया जा सकता है। ऐसे में नियमित समय पर खाना खाना नहीं खाना, अनहेल्दी खाना खाना, ज्यादा तेल वाली चीजें खाना, चप्पल, सिगरेट, ज्यादा वजन होना इस समस्या को और बढ़ा सकता है। ऐसे में इन नियमों में नामांकन करना बहुत जरूरी है।

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