सेहत – दवा का बाप है ये पहाड़ी बीज! इमली के बीज एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है, हड्डियों को मजबूत बनाता है और वजन भी नियंत्रित करता है।
उदाहरण: पहाड़ी इमली का बीज एक चमत्कारिक औषधि औषधि है, जिसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटी-गठिया गुण प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह औषधि केवल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का काम करती है, बल्कि पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाती है और वजन कम करने में सहायक होती है।
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. स्थानीय 18 से बातचीत में सोनल धामा ने बताया कि पहाड़ी इमली के बीज कई स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न हैं। इसके सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है और पेट संबंधी तत्वों से राहत मिलती है। पहाड़ी इमली में कैल्शियम और फास्फोरस की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो जोड़ों को मजबूत बनाती है और गठिया में आराम पहुंचाती है। इसके अलावा, यह जोड़ों के दर्द में भी तेजी से आराम लाता है।
दर्द में राहत
डॉ. धामा के अनुसार, पहाड़ी इमली का बीज महिला और पुरुष दोनों की यौन शक्ति को बढ़ाने में सहायक है। यह शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन को कम करने और दर्द में राहत दिलाने का काम करता है। इसका उपयोग करने की विधि भी सरल है, जिससे इसे आसानी से शामिल किया जा सकता है।
पहाड़ी इमली के बीज का उपयोग कैसे करें
डॉ. धामा ने बताया कि पहाड़ी इमली के बीज के अवशेष का सेवन करना सबसे अधिक प्रभावशाली होता है। इसे दूध या पानी के साथ लेने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। यह दवा आसानी से बाजार में उपलब्ध है और इसके नियमित उपयोग से शरीर को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है।
पहले प्रकाशित : 12 नवंबर, 2024, 15:22 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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