सेहत – शादी के बादलड़कियां मोटी क्यों होती हैं? जानिए क्या है इसके पीछे का कारण
कोलकाता: अक्सर यह बात सुनने में आती है कि शादी के बाद लड़कियां मोटी हो जाती हैं। यह धारणा केवल वैज्ञानिक और व्यवहारिक तक सीमित नहीं है, बल्कि इसके पीछे कई वैज्ञानिक और व्यवहारिक कारण वैज्ञानिक हैं। हमारे आसपास के कई उदाहरण यह साबित करते हैं कि शादी के बाद लड़कियों के वजन में बदलाव आ सकता है।
वजन में बदलाव का कारण
शादी के बाद वजन बढ़ने के पीछे कई कारण होते हैं। यह आनुवंशिकी, निजीकरण और छात्रावास जैसे कि बंधक प्रभावित होता है। शादी से पहले लड़कियां अपनी लुक्स और फिटनेस को लेकर अधिक सजग रहती हैं, लेकिन शादी के बाद अक्सर यह नैतिकता कम हो जाती है। एक सामान्य धारणा यह भी है कि शादी के बाद पार्टनरशिप, मिलन के बाद व्यक्ति अपने लुक्स पर कम ध्यान देता है।
नए अवसाद और नींद का प्रभाव
शादी के बाद लड़कियां नए माहौल में जाती हैं, जहां उनकी जीवनशैली में बड़ा बदलाव आता है। यह बदलाव उनके सोने और डॉक्टर के अनुभव को भी प्रभावित करता है। नए यूक्रेन में असोमिएथने में उन्हें समय लग सकता है। नींद और तनाव का सीधा असर उनके वजन पर पड़ता है। शादी के बाद शादी के बाद शरीर में बदलाव होते हैं। नियमितीकरण के कारण एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ा हुआ है, जो वसा के अवशोषण को बढ़ावा देता है। यह मोटापा शरीर में जमा होता है, जिससे वजन बढ़ सकता है।
डॉ. आशा जैन का विचार
डॉ. आशा जैन के मुताबिक, शादी के बाद लड़कियों का वजन बढ़ना कोई सीधा शारीरिक कारण नहीं है। उनका कहना है, नियमित रूप से उत्पादित से कैलोरी पर अधिक प्रभाव नहीं पड़ता है, क्योंकि 2-3 मेडिसिन केवल 15 कैलोरी शामिल है। लेकिन शादी के बाद आराम और सुरक्षा का अनुभव करने से चिंता कम होती है, और यह मानसिक राहत भी वजन बढ़ने का एक कारण बन सकता है।
अनुवाद और सामाजिक जीवन का प्रभाव
शादी के बाद लड़कियां ज्यादातर रिश्तेदारों और परिवार के बीच समारोहों में शामिल होती हैं। ऐसे आयोजनों में अक्सर भारी और क्लासी भोजन का सेवन बढ़ जाता है। बार-बार इस तरह के खाने से शरीर में मोटापा बढ़ता है और वजन बढ़ता है। इससे वजन में बढ़ोतरी भी जिम्मेदार हो सकती है।
तनाव कम होने का असर
शादी के बाद महिलाएं खुद को अधिक सुरक्षित और मानसिक रूप से स्थिर महसूस करती हैं। तनाव के कम होने से उनकी भूख बढ़ सकती है, और वे अधिक आरामदेह रह सकते हैं। यह स्थिति वजन बढ़ाने में भी योगदान कर सकती है। शादी के बाद कई नवविवाहित जो बाहरी खाना पसंद करते हैं। हनीमून जैस की पृष्ठभूमि में भी संस्करणों का आदान-प्रदान होता है। बाहर के खाने में अधिक कैलोरी और वसा होती है, जो शरीर के वजन को प्रभावित करती है।
पहले प्रकाशित : 16 नवंबर, 2024, 14:12 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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