सेहत – बेस्ट फ्रेंड की शादी में खास है खासियत, तो चेहरे पर है उबटन; मुड़-मुड़कर देखो प्यारे के दोस्त
चमकती त्वचा के उपाय. गैंगवार का सीज़न शुरू हो चुका है। ऐसे में अगर आप आने वाले कुछ दिनों में अपने किसी व्यक्ति की शादी में शामिल होने जा रहे हैं तो जाहिर सी बात है कि आप खास दिखने की तैयारी में लगेंगे। ऐसे में आप घर पर ही कुछ मसालों का मिश्रण तैयार कर चेहरे पर चमक और रंगत में निखार पा सकते हैं।
सदर अस्पताल में स्थित जिला आयुष विभाग के जिला आयुष चिकित्सा डॉ. प्रभात कुमार ने स्थानीय18 विशेष बातचीत में बताया गया कि वर्तमान समय में केमिकल वाले कई उत्पाद बाजार में आ चुके हैं, जो चेहरे पर निखार का दावा करते हैं लेकिन उसके कुछ दुष्प्रभाव भी होते हैं। आयुर्वेद में चेहरे को निखारने के लिए उबटन का प्रयोग एवं इसे तैयार करने की विधि बताई गई है। लोग अपने घर पर उबटन तैयार करके त्वचा की कलाकृतियों को दूर कर नयापन प्राप्त कर सकते हैं। उबटन में मौजूद प्राकृतिक सामग्री त्वचा को पोषण प्रदान करती है, जिससे त्वचा की पेशकश और कोमल होती है।
ऐसे तैयार करें उबटन, खिले हुए चेहरे
उन्होंने बताया कि उबटन बनाने के लिए एक माइक्रॉन हल्दी पाउडर, आधा मैग्नीज चंदन पाउडर, एक्वा बेसन से गाय का दूध, गुलाब जल या दही पेस्ट तैयार कर लें। इसके बाद पेस्ट पेस्ट पर 15 से 20 मिनट तक रुकें छोड़ें। फिर पतले हाथ से राँघते हुए उबटन को हटा दिया गया। इससे मुरझाया हुआ चेहरा खिल जाएगा। चेहरे से डेड स्किन सेल्स साफ हो जाएंगे और चेहरे को प्राकृतिक निखार मिलेगा। उन्होंने बताया कि लगातार 2 दिन या अधिकतम एक सप्ताह तक उबटन का प्रयोग करने पर बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे। उबटन में विद्यमान प्राकृतिक वनस्पति से कभी भी कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
पहले प्रकाशित : 22 नवंबर, 2024, 11:02 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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