सेहत – डिप्रेशन से लेकर पेट की शर्त को ठीक कर सकते हैं ये दोस्त, खासियत से जानें इसका प्रयोग कैसे करें
जांजगीर चांपा :- घर में तुलसी का पौधा धार्मिक दृष्टि से ही नहीं बल्कि आयुर्वेद की दृष्टि से भी गुणकारी होता है, आयुर्वेद में तुलसी का काढ़ा पीने से लाभ होता है, जैसे कि गले में खराश, नाक, खांसी, दमा, के लिए औषधि के रूप में उपयोग कर सकते हैं. इसके साथ ही दांतों के दर्द के लिए काली मिर्च और तुलसी के दांतों के दांतों को नीचे रखने से आराम मिलता है। तुलसी की रोज़मर्रा की रोज़मर्रा की रोज़मर्रा की पेटी चरवाहे खाने से व्यक्ति को तनाव मुक्त और पेट संबंधी प्रयोगशाला से साक्षात्कार है। जानिए तुलसी के आयुर्वेदिक उपचार और उनके फायदों के बारे में आयुर्वेद विशेषज्ञ ने क्या बताया है।
तुलसी के फायदे आयुर्वेद में तुलसी के फायदे के बारे में जांजगीर चांपा जिला हॉस्पिटल के आयुर्वेद विशेषज्ञ विमल कुमार बरेठ ने बताया कि आयुर्वेद में तुलसी का बहुत बड़ा महत्व है। धार्मिक रूप से प्रतिदिन सुबह-शाम तुलसी के पौधे की पूजा की जाती है। रहता है.
रोज़ खाली पेट तुलसी खाने तनाव से मुक्ति है
आयुर्वेद में तुलसी का मुख्य रूप से उपयोग रोग निर्माण क्षमता को बढ़ाने के लिए किया जाता है, इसके साथ ही यूरिक एसिड कम करने में महत्वपूर्ण कार्य किया जाता है, घर में तुलसी का काढ़ा और तुलसी का चाय पीने से लाभ मिलता है जैसे कि, सर्दी, खांसी, दमा, के लिए औषधीय रूप में उपयोग किया जा सकता है। वहीं बच्चों में बार-बार बुखार आने पर इसका उपयोग किया जा सकता है, तुलसी के विश्राम को रोजमर्रा के खाली पेट डब्बेकर खाने से व्यक्ति को तनाव मुक्त और पेट संबंधी व्यावहारिकता से परे रखा जाता है।
खांसी में भी है बड़ा आराम
तुलसी के 5 पत्तों का रोजाना पानी के साथ सेवन करने से मस्तिष्क की शक्ति खराब होती है, तुलसी के 5 पत्तों का रस 5-10 दिन में कई बार आंखों में लगाने से रतौंधी नष्ट हो जाती है। इसके साथ ही दांतों के दर्द के लिए काली मिर्च और तुलसी के दांतों के दांतों को नीचे रखने से आराम मिलता है। तुलसी के पत्तों का उपयोग काढ़ा छोड़ या चाय में बनाया जा सकता है। तुलसी के अर्क (रस) में भरपूर पानी पीने से खांसी में आराम मिलता है, तुलसी की मंजरी, सौंठ, प्याज का रस और मोटी चटनी से सूखी खांसी और बच्चों के दाम में लाभ होता है। मुख्यत: एक दिन में दो बार 15 से 20 तक काढ़ा छोड़ा जा सकता है।
पहले प्रकाशित : 11 सितंबर, 2024, 11:19 IST
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