सेहत – रोज पिएं ये डिटॉक्स ड्रिंक, चुटकियों में घटेगा वजन, चमक उठेगा चेहरा
डिटॉक्स ड्रिंक के लाभ: मल्टीपल प्लास्टिसिटी, खराब लाइफस्टाइल और बड़े पैमाने पर पोर्टफोलियो का असर स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा पर भी है। इससे त्वचा बेजान हो जाती है। लाइफस्टाइल होने और एनीमेशन में गड़बड़ी के कारण शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो गए हैं। ये टॉक्सिन्स त्वचा को खराब करते हैं साथ ही वजन को भी बढ़ाते हैं। हम एक ऐसी सिंपल और स्वादिष्ट ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जो सिर्फ वजन में मदद नहीं करती बल्कि आपकी त्वचा का निखार भी कुछ ही दिनों में बड़ा हो जाएगा। इस डिटॉक्स ड्रिंक को आप घर पर आसानी से बना सकते हैं।
कैसे मिलेगी ये डिटॉक्स ड्रिंक?
इसके लिए आपको सबसे पहले रात भर पानी में काला गैसोलीन खरीदने की आवश्यकता है। अगले दिन सुबह 1 किलो पानी ले लें। अब इन मसालों को डालो। इसके बाद 1 पुरालेख व्याख्या लें। प्रत्येक सेब को छोटे-छोटे नृत्य में काट लें और पानी में मिला लें। इसके बाद इस पानी में 1 माइक्रो हल्दी पाउडर और शहद मिला लें। इस ड्रिंक को कम से कम 1 घंटे के लिए बढ़ा कर रख दें। उसके बाद पूरे दिन इसे जारी रखा। इस ड्रिंक को लगातार 1 हफ्ते पीने से आप कई तरह के बदलाव देख सकते हैं।
डिटॉक्स ड्रिंक के फायदे
काली टेले
कालजयी भोजन से पाचन सुजाता है। इसे खाने से ब्लड प्यूरीफाई होता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
काली मिट्टी के तेल से हड्डियाँ भी मजबूत होती हैं।
लोना
नींबू विटामिन सी का मुख्य तथ्य है। इससे मेटाबोलिज्म स्ट्रांग रहता है। टेम्पलेट से वजन में भी मदद मिलती है। इलेक्ट्रॉनिक कंपनी का लेबल भी नियंत्रित होता है।
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यह फल लो कैलोरी और चारेट्री सेपरिटी है। इसे खाने से एंटीऑक्सीडेंट्स की कमी पूरी होती है। सेब में विटामिन-डी और भी होती है, जो आपकी त्वचा के लिए जरूरी है। इसके अलावा सेब फ़ीथ बर्न को भी सहायक माना गया है।
रोहतक
हल्दी के सेवन से त्वचा संक्रमण का खतरा कम होता है। हल्दी खाने से वेट लॉस होता है। हल्दी यह डिटॉक्स ड्रिंक को और भी अधिक गुणकारी बनाने का काम करती है।
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वजन अनुपात में लाजवाब है। शहद में ऐसे एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो आपके शरीर की सूजन को कम करने में सहायक होते हैं।
पहले प्रकाशित : 26 सितंबर, 2024, 18:24 IST
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