सेहत – इस सूखी लकड़ी में 250 से अधिक औषधीय रसायन, 7 फायदे तो चकित कर देंगे आपको, मानव शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
मुलेठी के स्वास्थ्य लाभ: यदि आप मानव शरीर के लिए लाइकोराइस या मुलेठी का उपयोग करते हैं तो इसमें कोई विशिष्टता नहीं है। मुलेठी की जड़ावत से बनी औषधियां बनाई जाती हैं और शोध में पता चला है कि इसमें कम से कम 300 तरह के रासायनिक तत्व पाए गए हैं। ये सभी रासायनिक तत्व औषधीय गुणधर्म से परिपूर्ण हैं। मुलेठी का सही तरीके से सेवन करने से कई असाध्य बाॅलेजर्स मिल सकते हैं। लोग मुलेठी की जड़ को सिर्फ दुनिया भर से जुड़े ज्यादातर शेयरों में इस्तेमाल करते हैं लेकिन रिसर्च की बात करें तो इसके कई हैरान करने वाले फायदे हैं।
मुलेठी के 7 चमत्कारी फायदे
1. पाचन के लिए शानदार-बीबीसी स्वास्थ्य के अनुसार मुलेठी की जड़ सिर्फ सातों वाली चुनौती के लिए नहीं है बल्कि इससे डॉगी को भी ठीक किया जा सकता है। हार्ट बर्न और पेट के अल्सर की बीमारी में इसका प्रयोग किया जा सकता है और कुछ ही दिनों में इसका अद्भुत परिणाम सामने आ जाता है। मुलेठी पेट से संबंधित गैस, अपच, एसिडिटी और पेट दर्द की समस्याएं ठीक हो सकती है। इस संबंध में अध्ययन में पाया गया कि 75 एलपीजी मुलेठी के कैप्सूल को 30 दिन तक दो बार देने से पेट में अपच की समस्या का समाधान निकल गया। इसके साथ ही मुलेठी जीराड जिसे हार्ट बर्न भी कहा जाता है वह भी दूर हो जाता है।
2. रजोनिवृत्ति में-महिलाओं में रजोनिवृत्ति आने से पहले और कुछ बाद में तरह-तरह के दर्द से ग्रस्त हैं। कुछ महिलाओं की इस समय की हार्मोन थेरेपी लेनिन है। लेकिन अगर आप मुलेठी का सेवन करते हैं तो यह हार्मोन थेरेपी सबसे अच्छा काम कर सकती है।
3. कफ, थूक-ग्ले की खारश-सांस से रिलेटेड लैपटॉप में मुलेठी तो रामबाण है ही. मुलेठी की जड़ से बने पाउडर की चाय पीने से सांस संबंधी कई तरह की बीमारियां कम हो जाती हैं। इससे तिल-खांसी के साथ-साथ अस्थमा के लक्षण भी कम होते हैं।मुलेठी से गले में खराश को भी खत्म किया जा सकता है। मुलेठी के पाउडर को आप प्यासे गर्म पानी में मिलाकर भी पी सकते हैं। मुलेठी में मौजूद तत्व ग्लाइसीरियेडोन सीओवीआईडी में भी बहुत ज्यादा मात्रा में पाउडर मौजूद है।
4. हड्डियों को मजबूत बनाने में-मुलेठी का सेवन करने से हड्डियाँ मजबूत हो सकती हैं। आयु संबंधी जो मानक मौजूद हैं, उन्हें दूर किया जा सकता है। इसका कारण यह है कि मुलेठी के पत्थरों में सूजन नहीं होती है। सूजन के कारण घावों के रक्षात्मक कम्पनियाँ प्रभावित होती हैं।
5. स्ट्रैस हार्मोन को कम करना-अगर शरीर में स्ट्रेस हार्मोन बढ़ जाए तो यह पूरे शरीर को परेशान कर देता है। इससे शरीर में हर जगह दर्द होता है। मुलेठी कॉर्टिसोल हार्मोन को अधिकतम रिलीज़ नहीं होती। इस कारण यह रक्त प्रवाह को बढ़ाता नहीं है और शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित करता है।
6. दांतों में कैविटी से सिकाई-लाइकोराइस दांतों के अंदर घुसेड़ें चाकू को मार देता है। तीन सप्ताह तक चले एक अध्ययन में पाया गया कि जिन बच्चों के दांतों में दांत लगे हुए थे, उनकी कैविटी बंद हो गई थी। यानी बैंक मर गया.
7.त्वचा पर चमक- शोध के अनुसार मुलेठी के सेवन से त्वचा पर चमक आती है। इसका कारण यह है कि मुलेठी में एंटी-साइंटेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी दोनों गुण होते हैं। मुलेठी की जड़ से बने पाउडर को त्वचा पर लगाने से त्वचा संबंधी विकार ठीक हो सकते हैं।
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पहले प्रकाशित : 3 अक्टूबर, 2024, 17:13 IST
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