सेहत – लोग ऐसी बात पर विश्वास क्यों करते हैं? यदि आप कार्तिक माह में जिमीकंद नहीं खाते हैं तो आपका अगला जन्म छछूंदर का होता है, इस ऋतु में भूलकर भी छाछ का सेवन न करें।

कोरबा:- हिंदी मास ऑस्कर, कार्तिक मास का आरंभ 18 अक्टूबर 2024 शुक्रवार से हो गया है, जो 15 नवंबर 2024 शुक्रवार तक रहेगा। आयुर्वेद के अनुसार प्रत्येक माह में विशेष प्रकार के खान-पान का वर्णन किया गया है, जिसे अपनाकर स्वस्थ रहा जा सकता है। इसी विषय पर छत्तीसगढ़ प्रांत के नामकरण आयुर्वेद चिकित्सक नाड़ी वैद्य डॉ. नागेन्द्र नारायण शर्मा ने स्थानीय 18 को बताया कि भारतीय परम्परा में ऋतुचर्या यी ऋतु के अनुसार आहार-विहार करने की परम्परा रही है। यह संस्कार हमें विरासत में मिला हुआ है।

इन हालात का रहता है खतरा
अभी कार्तिक मास का आरंभ 18 अक्टूबर 2024 शुक्रवार से हो गया है, जो 15 नवंबर 2024 शुक्रवार तक रहेगा। इस अंतर में किसी व्यक्ति को अपने आहार-विहार पर विशेष ध्यान दें। कार्तिक मास में बादल छट जाने से आकाश साक्षात और सूर्य चमकीला हो जाता है, जिससे पित्त दोष का प्रकोप होता है। इससे पित्त जनित रोग, त्वचा संबंधी रोग, ज्वर, पित्तज का रोग होने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे में हमें शामक खाद्य पदार्थ स्निग्ध, मधुर और टिकट रस वाले, विश्विद्यालय, मठ और लंबे समय तक ऊर्जा बनाए रखने वाले हिस्से से युक्त आहार का सेवन करना शामिल है। पित्त चिकित्सीय खाद्य पदार्थ और कडवे, कसाईले रस युक्त आहार से अंशदान करना। इस माह में मट्ठा (छाछ) का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए। इससे स्वास्थ्य संबंधी संबद्धता बढ़ सकती है। इस माह में दाल का सेवन भी नहीं करना चाहिए। कार्तिक मास में मुली और आंवले का सेवन हितकारी होता है।

ये भी पढ़ें:- इस तारीख तक राशन कार्ड का करवा लें ई-कैवैसी, राशन बंद हो जाएगा विभाग ने लोगों से की अपील

में जिमीकंद क्यों हैं
डॉ. नागेंद्र नारायण शर्मा ने स्थानीय 18 को आगे बताया कि कार्तिक मास में जिमीकंद का सेवन करना नक्षत्र। इस विषय में एक लोकोक्ति है, जो दीपावली महोत्सव से जुड़ी है। कार्तिक मास में दीपावली का त्यौहार भी मनाया जाता है, जिसमें कहावत है कि दीपावली में जिमीकंद का सेवन न करने वाला अगले जन्म में छछूंदर होता है। कार्तिक में रसायन के रूप में च्यवनप्राश का और हरीतकी में कुछ मात्रा में ग्लूकोज के साथ सेवन करना शामिल है।

अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।