सेहत – से पहले यह परीक्षण निश्चित रूप से मजदूरों के, शुगर लेवल पर लगाया मदद में!

त्यौहार के मौसम में मधुमेह को नियंत्रित करने के उपाय: धनतेरस पर्व की शुरुआत हो चुकी है। भारत में महानायकों का पर्व मनाया जाता है। यह त्यौहार कई दिनों तक चलता है और लोग उत्साह का आनंद लेते हैं। कोई भी त्यौहार मिठाइयों के बिना अधूरा रहता है और हर घर में मिठाइयाँ बनाई जाती हैं। अधिकांश लोगों पर मिठाइयों के आभूषण हैं। त्योहारों के मौसम में दोस्ती के लिए चुनौती होती है। वे कई बार लोगों के साथ मिठाई खा लेते हैं, लेकिन ऐसा करने से उनका शुगर लेवल बढ़ सकता है। ऐसे में वे पहले कुछ टेस्ट करा लें, तो लेवल की बेहतर तरीके से मॉनिटरिंग हो सकती है और इसे कंट्रोल करने में भी मदद मिल सकती है।

नई दिल्ली सर गंगाराम हॉस्पिटल के प्रिवेंटिव हेल्थ एंड वेलनेस डिपार्टमेंट की ओर से डॉ. सोनिया रावत ने News18 को बताया कि अपनी सर्जरी से पहले HbA1c टेस्ट कराना चाहिए। इससे उन्हें पिछले तीन महीनों के शुगर लेवल का एवरेज पता लग जाएगा। यदि इस परीक्षण में शुगर लेवल अधिक पाया जाता है, तो कामचोर के मित्र से पूरी तरह की दूरी बना लेनी चाहिए। यदि HbA1c की रिपोर्ट ठीक आती है, तो सावधानी के साथ अत्यंत कम मात्रा में मिठाइयाँ खायी जा सकती हैं। इस टेस्ट से इस बात का अंदाजा लगाया जा सकता है कि उनके एवरेज शुगर लेवल की कीमत कितनी है। मरीज़ से पहले डॉक्टर की सलाह भी ले सकते हैं।

HbA1c टेस्ट क्या होता है?

डॉक्टर रावत ने बताया कि एचबीए1सी टेस्ट को ग्लीक-आधारित हीमोग्लोबिन टेस्ट भी कहा जाता है। यह परीक्षण पिछले 2-3 महीनों में एवरेज ब्लड शुगर लेवल को दिखाता है। यदि HbA1c का स्तर 6.5% से अधिक होता है, तो विषाक्तता कंफर्म हो जाती है। जिन लोगों का फास्टिंग शुगर कई दिनों तक लगातार बना रहता है, उन्हें उल्टी होती है या नहीं, इसके लिए HbA1c टेस्ट की सलाह दी जाती है। शुगर के सभी मरीजों को हर 2-3 महीने में यह टेस्ट कराना होता है, ताकि इस टेस्ट की रिपोर्ट में दवा का हिसाब दिया जा सके।

से पहले टेस्ट क्यों जरूरी?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सलाह तो के दौरान कई तरह की मिठाइयाँ और लोगों का आनंद लेते हैं। हाई कैलोरी और हाई शुगर वाले खाद्य पदार्थ खाने से उपभोक्ताओं का ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है। ऐसे में बेहद सावधानी की जरूरत है. अगर किसी व्यक्ति का HbA1c लेवल पहले से बहुत ज्यादा है, तो त्योहारों के दौरान यह और भी बढ़ सकता है। इसलिए HbA1c परीक्षण रोगी को सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। इस त्योहार का आनंद लेते हुए आप अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान रख सकते हैं।