सेहत – अदरक के फायदे जानिए, डायबिटीज, हृदय रोग, खांसी में है बेहद फायदेमंद, अदरक के औषधीय गुण….
01
आयुर्वेद में अदरक के फायदे के बारे में आयुष चिकित्सक डॉ. फणींद्र भूषण ने लोकेल 18 को बताया कि अदरक में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें विटामिन, कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, फास्फोरस, कॉपर, मैग्नीज और क्रोमियम पाया जाता है। अदरक में रिकॉर्ड और वायरस से लड़ाई के गुण भी मौजूद होते हैं।
Source link
