सेहत – संजीवनी बूटी से कम नहीं यह लकड़ी, पेट से लेकर गले तक हैं इसके फायदे, जानें उपयोग
ऋषिकेश: मुलेठी एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका उपयोग विभिन्न विक्रेताओं के उपचार में किया जाता है। इसके जड़ में मौजूद तत्व कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं। यह मुख्य रूप से खांसी, गले की खराश, पाचन संबंधी समस्याओं और जठरांत्र के उपचार में उपयोगी है। इसके एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटी-एजेंट गुण के कारण यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बहाल करता है। मुलेठी का नियमित सेवन तनाव को कम करता है और त्वचा की समस्याओं को भी ठीक करता है।
मुलेठी का औषधीय गुण
स्थानीय 18 के साथ बातचीत के दौरान उत्तराखंड के वन्यजीवों में स्थित डायमंड प्लांट क्लिनिक के डॉ. प्रिंस (डी.यू.एम.) ने बताया कि मुलेठी में कई औषधीय गुण होते हैं जो विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी पहलुओं के उपचार में सहायक होते हैं। इसका वैज्ञानिक नाम ग्लाइसीराइजा ग्लबरा है। इसमें ग्लिसराइजिक एसिड पाया जाता है, जो सूजन को कम करने और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटी-एजेंसी गुण गले की खराश, खांसी और श्वसन तंत्र की क्रियाएं दूर करने में प्रभावी होती हैं। मुलेठी पाचन तंत्र को सहायक बनाती है और पेट की गैस, एसिडिटी और अल्सर जैसी समस्याओं को कम करती है। यह तनाव कम करने, इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने और त्वचा संबंधी पदार्थों के इलाज में भी उपयोगी है।
मुलेठी के फायदे
मुलेठी के कई स्वास्थ्यवर्धक फायदे हैं। यह खांसी, सर्दी और गले की खराश को ठीक करने में प्रभावशाली है, क्योंकि इसमें एंटी-फ्लेमेट्री और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। मुलेठी पाचन तंत्र को सुधारती है और एसिडिटी, पेट की गैस और अल्सर जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है। यह इम्यून सिस्टम को मजबूत संरचना प्रदान करता है, जिससे शरीर में बेहतर ढंग से कार्य करना संभव हो जाता है। तनाव और थकान को कम करने में भी यह सहायक है। इसके अलावा, मुलेठी त्वचा की समस्याओं और सूजन को दूर करने में मदद करती है, जिससे त्वचा स्वस्थ और साफ रहती है।
पहले प्रकाशित : 18 सितंबर, 2024, 14:45 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
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